رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أيهما أفضل: شرب القهوة قبل الفطور أم بعده؟!

متى يكون وقت شرب القهوة الأمثل؟ تعتبر القهوة من أكثر...

5 أعشاب لتهدئة الأعصاب والاكتئاب.. تعرف عليها

أهمية الأعشاب في تهدئة الأعصاب ومعالجة الاكتئاب تلعب الأعشاب الطبيعية...

فوائد لا غنى عنها.. أهمية المكسرات للصحة النفسية

دور المكسرات في تعزيز الهدوء النفسي والاستقرار العاطفي تُعتبر المكسرات...

الدوري الفرنسي: بريست وليون 1-1

تعادل ستادبريست وليون بهدف لكل فريق، ضمن منافسات الجولة...

أفضل الوجهات السياحية التي عليك اختيارها في شتاء 2025

وجهات سياحية مذهلة لشتاء 2025 مع اقتراب فصل الشتاء لعام...

الصبّار “صيدليّة الصحراء”.. فوائد خارقة لم يخبرك بها أحد

متابعة – نور نجيم :

يسمى الصبّار “صيدليّة الصحراء” وذلك بسبب محتواه العالي من المركّبات الكيميائيّة والعناصر الغذائيّة التي تستخدم في الكثير من العلاجات والاستعمالات الطبيّة والدوائيّة.

فوائد الصبّار :

-يعزّز عمل جهاز المناعة بسبب احتوائه على مركّبات مضادّة للأكسدة والالتهابات، كما أنّه يحفّز جهاز المناعة لإنتاج كريات الدم.

– ينظّم ضغط الدّم بسبب محتواه المنخفض من الأملاح، وخاصّةً الصّوديوم والبوتاسيوم. يحمي الأوعية الدمويّة من الالتهاب، كما يعالج الأوعية الدمويّة الملتهبة.

– يخفض مُستويات الكولسترول والدّهون الثُلاثيّة في الدّم؛ بسبب محتواه من الألياف ومركّبات السّتيرول التي بدورها تتفاعل مع العصارة الصفراويّة في الأمعاء الدقيقة.

– يحافظ على الكبد ويعزّز وظائفه؛ بسبب احتوائه على مركّبات الفلافونويد المُضادّة للأكسدة، والتي تحارب الجذور الحرّة وتمنعها من التّأثير على الكبد ووظائف.

– تنظيم وتعزيز عمل القولون بسبب احتوائه على الألياف الغذائيّة غير القابلة للذّوبان التي بدورها تسهّل حركة الغذاء ومُروره بالأمعاء، وتمنع حدوث أيّ اضطراب هضميّ خاصّة في القولون.

-يعالج قرحة المعدة بسبب احتوائه على الصّمغ بكميّات عالية، والذي بدوره يساعد في موازنة حموضة المعدة.

– يقوّي الشّعر ويدعم نموّه؛ بسبب احتوائه على الأحماض الأمينيّة، والبروتينات، والحديد، والعديد من العناصر الغذائيّة، والفيتامينات المُفيدة للشّعر.

– يعزّز القدرة الجنسيّة لدى الذّكور؛ بسبب احتوائه على الكثير من الأحماض الأمينيّة، والعناصر الغذائيّة، والفيتامينات، والمعادن.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي