متابعة – لجين اسماعيل :
يمتاز الليمون الحامض بفوائده للصحة والرجيم والتنظيف. كما أثبتت الدراسات أنّ للّيمون الحامض تأثير على الأجواء، لذا ما الذي تفعله نصف حبة ليمونٍ حامضٍ إلى جانب السرير قبل النوم؟
الاسترخاء
تنبعث من الليمون الحامض رائحة تساعد الجسم والعقل على الاسترخاء. بالتالي، تستيقظين في الصباح مفعمة بالنشاط والحيوية وبمزاجٍ جيدٍ.
التنفس
يحتوي الليمون الحامض على عناصر مضادة للأكسدة والالتهابات. تدخل إلى أنفك خلال الليل وتساعدك على التنفس بشكلٍ أفضل.
إبعاد الحشرات
يبعد الليمون الحامض برائحته الذباب والبعوض لتنعمي بنومٍ هنيءٍ طوال الليل.
تعطير الجو
اتركي حبة ليمون حامض طازجة مقطّعة في غرفتك لتعطّريها وتملئيها بالحيوية.
تخفيف ضغط الدم
أثبتت الدراسات أنّ رائحة الليمون الحامض تساعد على تخفيف ضغط الدم. كون هذه الرائحة الجسم على الاسترخاء.
