متابعة – لجين اسماعيل:
كثيراً ما ينتاب السيدات شكّ حتى بعد أن تقوم بتنظيف الفواكه، التي تتعرض قبل قطفها إلى الرش بالمبيدات وغيرها. إليكم طريقة لإزالة المبيدات عن الفواكه والخضار التي تشترونها.
المكونات:
وعاء
ماء صافي
بايكنغ صودا (بيكربونات الصودا)
طريقة التحضير :
-اغسلوا يديكم بالماء والصابون. ثم ضعوا الماء الصافي في وعاء كبير.
-قطّعوا الخضار والفواكه لتستطيعوا وضعها في الوعاء. بعد ذلك ضعوا الخضار والفواكه في الوعاء.
-أضيفوا 30 غرام (ملعقتين كبيرتين) من البايكنغ صودا إلى الماء. واغسلوا الخضار والفواكه بعناية شديدة بيديكم.
– الآن اتركوا الخضار والفواكه منقوعة 5 دقائق. ثم اغسلوا الخضار والفواكه بماء الصنبور.
