رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الإجهاد والسكري: علاقة وثيقة وكيفية حمايتك لنفسك

يعاني العالم من ارتفاع معدلات الإصابة بمرض السكري من...

تأثير الإصابة بالاكتئاب على صحة الرجال

التأثير النفسي والجسدي للاكتئاب على الرجال الاكتئاب هو حالة نفسية...

أضرار تناول الأطعمة المحتوية على مواد حافظة على الجنين

مدى تأثير المواد الحافظة على صحة الجنين تعتمد العديد من...

فوائد تناول الأكيدينيا بقشرها على صحة الجسم

القيمة الغذائية للأكيدينيا تُعد الأكيدينيا واحدة من الفواكه الغنية بالعناصر...

كشف أسرار مخدر الآيس وتأثيراته المدمرة على الصحة النفسية والجسدية

مخدر الآيس، هذا الاسم الذي بات يطلق الرعب في...

للغداء.. أعدي اسكالوب الدجاج مثل المطاعم

متابعة – لجين اسماعيل :

لا تحتاري في الطبق الرئيسي الذي ستقدميه على وجبة الغداء. لذا أعدي اسكالوب الدجاج بطعم شهيّ مثل المطاعم، وقدميها بجانب السلطة.

المقادير

صدر الدجاج : 2 صدر

البصل : 2 حبة (مقطّع شرائح)

دقيق : 3 ملاعق كبيرة

البيض : 2 حبة (مخفوق)

بقسماط : 4 ملاعق كبيرة

الزيت : كوب

ملح : رشّة

فلفل أسود : رشّة

طريقة التحضير

-انزعي الجلد عن قطعتي الدجاج وقطّعّيهما بواسطة سكّين.ثم ضعي قطعتي الدجاج فوق بعضهما وغلّفيهما بورقة قصدير.

-واضغطي عليهما بيديك حتّى تصبحان رفيعتان.

-افتحي ورقة القصدير، ثمّ ضعي البصل بين قطعتيّ الدجاج. بعدها أعيدي إغلاق ورقة القصدير وأدخلي الدجاج إلى الثلاجة.

-أخرجي الدجاج وانزعي ورقة القصدير والبصل، ثمّ اصنعي بعض الشقوق على الدجاج بواسطة سكّين.

-رشّي الملح والفلفل.

-غمّسي الدجاج في الدقيق ثمّ في البيض المخفوق يليه البقسماط، وملّسي وجه الدجاج بواسطة يديك.

-في قدر، حمّي الزيت واقلي الدجاج حتّى يصبح لونه زهريّ، وقدّميه إلى جانب الأرز والسلطة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي