متابعة: نازك عيسى

تواجه المرأة أثناء الحمل، عدة تحديات تتمثل بصحة الجنين وصحتها العامة . مما يتطلب منها خلال فترة الحمل الاهتمام بالنظام الغذائي وبعض العادات الصحية التي تساهم في ولادة آمنة .  ومن أبرز المشكلات الصحية التي قد تواجه المرأة الحامل:

1- السكري

يجب على المرأة الحامل الحفاظ على مستويات السكر في الدم أثناء الحمل  كي لاتصاب بالسكري. مما يؤدي لحدوث  الولادة المبكرة والخضوع للولادة القيصرية وتعرض الأجنة للعيوب الخلقية. من خلال ممارسة التمارين الرياضية وتلقي جرعات من الأنسولين تحت إشراف الطبيب.

2- السمنة

على الحامل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والابتعاد عن الأطعمة مرتفعة السعرات الحرارية. لتجنب السمنة التي تؤدي إلى حدوث الولادة المبكرة والخضوع للولادة القيصرية، والإصابة بالسكري وتسمم الحمل وتوقف التنفس أثناء النوم، ومن الممكن أن تصيب الجنين بالعيوب الخلقية.

3- ارتفاع ضغط الدم

ويجب أن تقوم المرأة الحامل بقياس ضغط الدم بشكل دوري وتقليل الملح المضاف إلى الأطعمة وتناول الخضروات والفواكه والمكسرات وتلقي أدوية الضغط المرتفع بعد مراجعة الطبيب. لتجنب حدوث تسمم الحمل.

4- تقدم العمر

قد يؤدي ذلك إلى إصابة المرأة بالسكري وارتفاع ضغط الدم، فضلًا عن الأضرار التي قد يتعرض لها الطفل، أبرزها:

– ضعف النمو.

– الإصابة بمتلازمة داون.

5- الصرع

تكمن خطورة الحمل في ظل الإصابة بالصرع في صعوبة السيطرة على النوبات، التي قد تعرض الجنين لمخاطر جسيمة، مثل نقص الأكسجة والولادة المبكرة والموت.