تعاني غالبية السيدات من مشكلة البشرة الجافة التي تحتاج الى الترطيب والعلاج، خاصة في الشتاء، وتلجأ الكثيرات منهن الى العلاجات الطبية وكريمات الترطيب لحلّ هذه المشكلة.
وينصح خبراء الجمال السيدات بتناول الزنك، كمكمّل غذائي قادر على إصلاح خلايا الجلد ورفع مستوى الحديد فتصبح البشرة صحية بشكل أكبر.
وهناك أيضاً بعد العلاجات المنزلية البسيطة التي يمكن استخدامها لترطيب البشرة الجافة، وذلك من خلال وضع شرائح رفيعة من البطاطا الحلوة الغنية بالألياف القابلة للذوبان وفيتامين A عليها، فهي تساعد على منع ظهور التجاعيد. كما يمكن تناول الفيتامين B6 كمكمّل غذائي مساعد للحصول على بشرة مشرقة خالية من التشقّقات.
