متابعة – علي معلا:

تحدث الكدمات عادة بسبب إصابة جزء من الجسم وتسرب الدم من الشعيرات الدموية التالفة واحتجازه تحت الجلد، مما يسبب ظهور علامة حمراء أو أرجوانية.

وفي كثير من الأحيان تترافق الكدمات مع ألم في المنطقة المصابة إضافة إلى تغير لونها، وتكون الكدمة عادة حمراء اللون مباشرة بعد التعرض للإصابة نتيجة انعكاس لون الدم تحت الجلد، وخلال يوم إلى يومين يتغير الون الأحمر، لتصبح الكدمة زرقاء أو أرجوانية، وبحلول اليوم السادس، يتغير لون الكدمة إلى اللون الأخضر، وفي اليوم الثامن إلى التاسع تظهر الكدمة بلون بني مصفر في العادة، وفي كثير من الأحيان يتم شفاء الكدمات في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع حيث يعود الجلد إلى طبيعته.

وتساعد العلاجات المنزلية الآتية على التخلص من كدمات الوجه بشكل أسرع:

1. زهرة العطاس الجبلية.

وهي عشبة تُستخدم على نطاق واسع في علاج الألم والكدمات لاحتوائها على مركبات لها تأثير مضاد للالتهابات يمكن امتصاصها عن طريق الجلد، وتُستخدم هذه النبتة عن طريق الفم، أو على شكل جل، أو مرهم.

ومن الجدير بالذكر أنه ينبغي ترك الحبوب الفموية المحضرة من هذه النبتة لتذوب تحت اللسان، كما يجب استخدام رذاذ الفم لتغليف الجانب السفلي من اللسان.

2. البروميلين ومزيج من الإنزيمات الموجودة في نبات الأناناس.

لها خصائص مضادة للالتهابات، وتساعد على تقليل الكدمات والتورم عند تطبيقها على الجلد، ويمكن استخدام الكريم أو الجل الذي يحتوي على البروميلين مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم أو حسب توجيهات الطبيب.

وقد تسبب مكملات البروميلين الفموية آثاراً جانبية غير مرغوب فيها، بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي وزيادة معدل ضربات القلب، ومما تنبغي الإشارة إليه ضرورة تجنب استخدام البروميلين من قبل الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه الأناناس.

3. الكيرسيتين.

يشبه مركب الكيرسيتين البروميلين وهو عبارة عن فلافونويد مشتق من ثمار معينة لها خصائص مضادة للالتهابات، ويمكن أن يساعد على التئام الكدمات، ويوجد هذا المركب على شكل كريمات أو جل تُطبق على الجلد مضافاً إليها البروميلين، أو فيتامين ك، أو مكونات أخرى، ويمكن استخدام الكريمات أو المواد الهلامية التي تحتوي على الكيرسيتين مرتين في اليوم.

ومن الجدير بالذكر أن تناول الكيرسيتين عن طريق الفم ليس آمناً كما يمكن أن يتفاعل مع العديد من الأدوية.

4. كريم فيتامين ك.

تساعد العلاجات الموضعية من فيتامين ك على علاج الكدمات، وتتوفر العديد من منتجات فيتامين ك المختلفة دون وصفة طبية.

5. فيتامين ج.

يساعد تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين (ج) أو تناول مكملات فيتامين (ج) على التئام الكدمات بشكل أسرع، كما يساعد فيتامين (ج) على الحد من الالتهابات.

6. الفلفل الحريف.

تساعد بخاخات الفلفل الحار على الحد من آلام الكدمات، كما يمكن عمل خليط من الفلفل الحريف بخلط جزء واحد مع خمسة أجزاء من الفازلين، وتطبيقه على الكدمة.

7. السنفيتون.

تساعد الكريمات التي تحتوي على هذه النبتة أو الكمادات التي تحتوي على مغلي أوراق السنفيتون على شفاء الكدمات بسرعة.

8. الخل.

يساعد خليط الخل والماء الدافئ الذي يُفرك على الكدمة على زيادة تدفق الدم إلى سطح الجلد، مما يساعد على شفاء الكدمات بشكل أسرع.

9. العنبية.

يساعد تناول مستخلص العنبية على استقرار الكولاجين وتقوية الشعيرات الدموية، مما يساهم في شفاء الكدمات بشكل أسرع.