متابعة أسماء غنم
تعد القهوة المشروب الصباحي المفضل لدى الكثير من الأشخاص. لكن هناك بعض الأحيان يكون علينا تجنبها.
حيث كشفت بعض التقارير الى انّ لعادة شرب القهوة في الجوّ البارد تأثير سلبي على الفرد:
بحسب دراسة أجراها خبراء من جامعة كورنيل، احتساء القهوة يساهم في انخفاض حرارة جسمك في الطقس البارد بعكس المشروبات الساخة الأخرى. ويعاز ذلك الى انّ القهوة غنية بمادة الكافيين المدرة للبول وفي كلّ مرة تقومين فيها بالتبول تنخفض حرارة جسمك.
كما ينصحك الخبراء بالإستعاضة عن كوب القهوة في الجو البارد. بمشروبات تساعد أكثر على الدفء لكن احرصي الا تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين على غرار البابونج والحليب الساخن.
