متابعة – علي معلا:

يتعرض الكثير من الأشخاص للإصابة بمرض فقر الدم، وبشكل خاص النساء نتيجة مرورهن بفترات الدورة الشهرية والحمل والرضاعة.

وفقر الدم حالة يتسبب فيها نقص مستوى بروتين الهيموجلوبين في خلايا الدم، ما يؤثر على وصول الأكسجين لأنسجة الجسم، مسبباً الشعور بالإرهاق والدوار وقلة التركيز.

وقد لا تظهر أعراض الأنيميا بمجرد الإصابة بها، ولكن كلما نقص مخزون الحديد من الجسم، زادت حدة الأعراض، ومن أشهر أعراضها:

1. الإرهاق الحاد.

التعب والإرهاق الشديدان من أهم العلامات التي تدل على الإصابة بفقر الدم، وهو ما يؤدي إليه نقص عنصر الحديد بالهيموجلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين إلى جميع أنسجة الجسم، وعند نقصه لا تتمكن أنسجة الجسم من الحصول على الطاقة اللازمة لها، فيُولد الشعور بالتعب والإنهاك.

2. ضيق التنفس وسرعة ضربات القلب.

يؤدي انخفاض مستويات الحديد في الجسم إلى عدم وصول كمية كافية من الأكسجين إلى العضلات، ما يسبب ضيقاً في التنفس خاصة عند ممارسة الأنشطة اليومية، مثل الحركة الشديدة وصعود السلالم.

وفي الوقت نفسه، يتسبب في عدم انتظام ضربات القلب، أو تسارع نبضاته بشكل غير طبيعي.

3. شحوب لون الجلد.

نتيجة لنقص مستوى الحديد، تنخفض مستويات الهيموجلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين كما ذكرنا، ونقصهما يؤثر على صحة الدم بالجسم ولونه، ما يؤدي في النهاية إلى شحوب البشرة واسمرار تحت العينين.

4. تقصف الأظافر وجفاف الشعر.

من أشهر علامات الإصابة بنقص الحديد هشاشة الأظافر وتقصفها، ويمتد تأثيره أيضاً للشعر، إذ يؤدي إلى ضعفه وتساقطه.

5. تغير لون البول.

من العلامات المتقدمة للإصابة بمرض نقص الحديد تغير لون البول، إذ يتحول قليلاً من الاصفرار إلى لون يميل للاحمرار.

6. صعوبة التركيز.

يؤدي نقص الهيموجلوبين في الدم إلى عدم وصول كمية كافية من الأكسجين إلى الدماغ، وهو ما يؤدي إلى الشعور بألم في الرأس وصداع، وصعوبة في التركيز.