متابعة: روان ديوب

ترغب الكثيرات بامتلاك شعر جميل وكثيف، لكن يمكن لبعض الأخطاء أن تمنعهن من تحقيق هذا الهدف. ومنها غسل الشعر بشكل متكرر، مما قد يسبّب تلفه وهشاشته.
أو تركه من دون غسل لمدة 5 إلى 7 أيام، مما يؤدي إلى تراكم الزهم على فروة الرأس ويمنع نمو الشعر.

وينصح بغسل الشعر بانتظام مرة كل يومين إلى 3 أيام. ويجب الانتباه إلى أن الاستخدام المفرط للشامبو يمكن أن يسبّب تساقط الشعر. وفقاً لما ورد في مجلة لها.

ومن الأخطاء التي يتم ارتكابها من دون انتباه أيضاً، ترك الشعر ينمو ليصل إلى أسفل الظهر. فقد يكون هذا جيداً على المستوى الجمالي، لكنه ليس كذلك على مستوى صحة الشعر. فهذا قد يحدِث ضغطاً على البصيلات فيُضعفها. ولذلك لا يبدو الشعر الطويل كثيفاً غالباً.

إذاً، من المهم لهذه الغاية اعتماد الشعر متوسط الطول. ومن أجل الحفاظ على جماله، من المهم أيضاً اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.