متابعة : رهف عمار
حساسية الربيع أو ما تسمى بالحساسية الموسمية أو التهاب الأنف التحسسي؛ هي من المشكلات التي يعاني كثيرون منها، وتحدث عندما يتفاعل جهاز المناعة مع مسببات الحساسية الخارجية مثل حبوب اللقاح، التي تتناثر بفعل الرياح، وفي بعض البلدان وصلت نسبة المصابين بحساسية الربيع الجلدية إلى 20% بين الأطفال والكبار على حد سواء، ويصاب الفرد بحساسية الربيع عن طريق اللمس أو التنفس أو بسبب الأطعمة المكشوفة، وتعمل البكتيريا على تحفيز جهاز المناعة لإفراز مادة الهيستامين، وبالتالي ظهور أعراض حساسية الربيع، وفيما يلي نرصد مزيدا من التفاصيل عن حساسية الربيع وأسبابها وأعراضها وعلاجها وكيفية الوقاية منها.
أسباب حساسية الربيع
التعرض للغبار والأتربة في الجو.
انتشار حبوب اللقاح في الهواء.
تغيير الفصول وحالة الطقس.
انتشار بعض الحشرات في فصل الربيع التي تتسبب في الإصابة بحساسية الربيع.
أعراض حساسية الربيع
تتراوح أعراض الحساسية الموسمية “حساسية الربيع” من خفيفة إلى شديدة، والأعراض الأكثر شيوعا تتمثل فيما يلي:
العطس المستمر.
انسداد الأنف.
سيلان الأنف.
الشعور بالحكة في الأنف أو الحلق، أو قنوات الأذن.
الصداع.
ضيق التنفس.
السعال.
احتقان الأذن.
الإصابة ببعض الأمراض ومنها الربو.
حساسية العين.
تهيج البلعوم.
احمرار الجلد.
طرق علاج حساسية الربيع
يمكن علاج حساسية الربيع تحت استشارة الطبيب، بإعطاء المريض قطرات تساعد على التخفيف من أعراض الحساسية، بالإضافة إلى بعض المراهم المضادة للهيستامين المفيدة في الحد من الطفح الجلدي، مع مضادات الاحتقان.
يجب على المريض الحرص طوال فترة فصل الربيع على الابتعاد عن مسببات الإصابة بالحساسية، مثل تجنب الأتربة والغبار، فضلاً عن تناول الأطعمة والأعشاب المفيدة في التقليل من الحساسية.
طرق الوقاية من حساسية الربيع
الحرص على عدم التعرض للغبار والأتربة.
أهمية تنظيف السجاد دائماً، والتخلص من بقايا الأتربة على السجاد.
إدراج الأطعمة الغنية بنسبة كبيرة من فيتامين ج، ومن أهمها الجوافة والكيوي والبرتقال والليمون، وهي تعمل على تعزيز الجهاز المناعي.
الحرص على تناول الأكلات التي تحتوي على نسبة كبيرة من أوميجا 3، ومن أهمها السردين والمحار والسلمون.
تناول نسبة كبيرة من الماء طوال النهار، على ألا تقل عن لترين يومياً، للتقليل من خطر الإصابة بالحساسية، حيث يعمل الماء على التخلص من السموم المتراكمة في الجسم.
الحرص على تنظيف الأنف باستخدام معقم الأنف المنزلي أو الغسول.
