متابعة _ نور نجيم :
من المعروف أن للبن فوائد كبيرة على جسم الإنسان، والثوم كذلك، لذا نقدم إليكم طريقة لبن العيران السهلة والبسيطة، للتمتع بفوائده الكثيرة.
الخطوات:
１- قومي بهرس ٤ فصوص ثوم.
２- اخلطي الثوم مع كوب من اللبن وبإمكانك إضافة رشة ملح.
فوائده:
１- يقوي مناعة الجسم.
２- يرطب الجسد في الصيف.
３- يعدل حرارة الدم.
４- يحمي من الإنفلونزا.
５- يعالج من نزلات البرد.
