متابعة – خالد الديب:

يشكو العديد من متعافي وباء “كوفيد – 19” من فقدان حاسة الشم لفترة طويلة، مستخدمين بعض قطرات الأنف للتخلص من هذه المشكلة، وفي الوقت نفسه، يمكن اللجوء إلى عدد من العلاجات المنزلية التي تساعد على ذلك أيضًا. في السطور التالية، نستعرض لكم عددًا من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد على استعادة حاسة الشم، وفقًا لموقع “الكونسلتو”.

– الثوم

يعتبر الثوم من الوصفات المضادة للفيروسات والتي تساعد على تقوية المناعة، كما يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات والتورم، ما يسهل عملية التنفس ويفتح ممرات الأنف، ويساعد على استعادة حاسة الشم والتذوق بشكل أسرع، لذا يمكن شرب خليط من فصوص الثوم المفروم مع كوب ماء دافئ بالليمون.

– الفلفل الحار المطحون

تساعد البهارات، وعلى رأسها الفلفل الحار المطحون، على استعادة حاسة الشم، لاحتوائه على مركب الكابسيسين الذي يعمل على تنظيف الأنف المسدودة وتحسين وظيفتها، ويعد وصفة سحرية للتخلص من احتقان الأنف الناتج عن نزلات البرد، ويمكن شرب كوب من الماء المضاف إليه ملعقة صغيرة من الفلفل الحار المطحون والعسل.

– الزيوت الطبيعية

أوصى بعض الخبراء أن مرضى كوفيد19 يمكنهم شم 4 زيوت مختلفة لمدة 20-40 ثانية مرتين أو ثلاثة في اليوم للمساعدة على التخلص من فقدان حاسة الشم، وهي: زيت الورد والقرنفل والليمون والأوكالبتوس.

– زيت الخروع

يتميز زيت الخروع باحتوائه على خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، وهو علاج يستخدمه الأشخاص الذين يعانون من التهاب الجيوب الأنفية والحساسية ونزلات البرد للتخلص من احتقان الأنف وعدم القدرة على الشم، لذا يمكن وضع بعض القطرات على الأنف مع الاستنشاق العميق أو وضع قطرات منه مع ماء مغلي واستنشاق البخار.