متابعة : رهف عمار

تظهر مشكلة اسمرار منطقة الركب لدى النساء بكثرة، مما يجبرهنّ على إخفاء هذا العيب بارتداء الملابس الطويلة وحرمانهنّ من ملابس الصيف، وهناك أسباب متعددة تجعل الركب سوداء، منها كثرة التعرّض المباشر لأشعة الشمس، وتراكم الجلد الميّت، وأسباب أخرى.

أبرز الوصفات الطبيعيّة التي تساعد على التخلص من السواد واللون الدّاكن في الركب وتفتيحها:

الخل الأبيض وعصير الليمون

المكونات: نصف كوب من عصير الليمون، وملعقة كبيرة من ماء الورد، و3 ملاعق كبيرة من الخل الأبيض، وكوب واحد من الماء.

طريقة التحضير والاستعمال: تُخلط المكوّنات مع بعضها البعض بشكلٍ جيد، ثم توضع كمية من الخليط على قطعة قماش، وتوضع على الركب، وتترك لمدة ساعتين، ويمكن تبليل قطعة القماش كلما جفّت، بعد ذلك يتم إزالة القطعة من الركب ويتم غسلهم جيداً وتنشيفهم ووضع المرطب عليهم، ويتم تكرار هذا الخليط يومياً لمدة أسبوع للحصول على النتائج المرجوة.

الليمون وزيت الزيتون

إنّ هذا الخليط يساعد على تفتيح الركب ومنع جفافها، وذلك بسبب وجود السكر والملح، بينما يعمل الليمون على تبيض البشرة وتفتيحها، كما أنّ زيت الزيتون يجعلها أكثر نعومةً وبياضاً.

المكونات: نصف ملعقة من السكر، ونصف ملعقة من الملح الخشن، ونصف ليمونة، وملعقة زيت زيتون.

طريقة التحضير والاستعمال: تخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيد، ثم يوضع الخليط على الركب وتترك لمدة 30-40 دقيقة، ثم تفرك المنطقة جيداً، ويكرر ذلك مرتين إلى ثلاث مرات بالأسبوع.

مقشّر زيت الزيتون والسكّر

يعمل هذا المقشر على التخلص من خلايا الجلد الميت، والحد من الاحتكاك، بالإضافة إلى ترطيب الجلد بكفاءةٍ عاليةٍ.

المكونات: ملعقة صغيرة من السكر، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير والاستعمال: تخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيد، ثم يوضع الخليط على الركب، وتفرك بحركاتٍ دائريةٍ لطيفةٍ لمدة 5 دقائق، ويترك بعدها على الركب لمدة لا تزيد عن 10 دقائق، ثم تغسل الركب بالماء الدافئ والصابون الخفيف.

صودا الخبز

المكونات: ملعقة كبيرة من صودا الخبز، وربع كوب من الماء.

طريقة التحضير والاستعمال: تخلط كمية قليلة من الماء مع صودا الخبز بشكلٍ جيدٍ، ثم يوضع الخليط على الركب بحركاتٍ دائريةٍ لطيفةٍ، ثم تُغسل الركب بالماء وتُجفف جيداً، ويوضع بعد ذلك مرطب كالفازلين أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون، ويكرر ذلك مرة واحدة كل يومين أو ثلاثة أيام، وعند تحسن المنطقة يُنصح بوضع الخلطة على الركب مرة واحدة أسبوعياً.

الكركم

يُعدّ الكركم من أكثر المواد الطبيعية التي يُنصح باستخدامها لتفتيح الركب والأكواع، فهو يمنح الجلد نضارة ويحافظ على درجة لون الجلد.

المكونات: كميات متساوية من الكركم والطحين، وماء الورد.

طريقة التحضير والاستعمال: تخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ، ثم يوضع الخليط على الركب على طريقة المساج، ويترك إلى أن يجف الخليط، ثم تُغسل الركب بالماء الفاتر، وتُجفف جيداً، ويكرر ذلك يومياً لمدة أسبوع أو أكثر.