متابعة – نغم حسن

هل ترغبين في تناول الكريب لكنك تخافين من كسر الدايت الخاص بك؟! وجدنا لك الحلّ.

اصنعي كريب الدايت بخطوات سهلة ومكونات بسيطة وصحية.

المقادير:

1.      بيضة.

2.      كوب ونصف لبن.

3.      كوب دقيق شوفان.

4.      ملعقة فانيليا.

خطوات التحضير:

اخفقي كل المقادير مع بعضها في إناء عميق.

قومي بتسخين المقلاة على نار هادئة وضعي نقطتين من الزيت النباتي، ثم ضعي حوالي ربع كوب من الخليط فيها.

وزعي الخليط جيداً بتحريك المقلاة، وعندما يحمر الكريب اقلبيه للناحية الأخرى حتى تأخذ اللون الذهبي.

قومي بحشوها بأنواع الفواكه التي ترغبين.