متابعة : رهف عمار
مع حلول فصل الشتاء نعتاد على الاستمرار بوضع اليدين في جيوب المعطف، دون الانتباه لاظافرنا، فالأظافر هي نصف جمالية اليد والاعتناء بها يؤثر على الصحة العامة وليس فقط الجمالية، لذلك سنقدم لك خطوات العناية بالأظافر وتنظيفها:
1 – منح الأظافر وقت للعناية بها
على الرغم من الانشغال والأعمال والمهمات الكثيرة التي يجب عليك القيام بها، إلا أن العناية بالأظافر وتنظيفها مهمة لن تحتاج منك إلى الكثير من الوقت في حال تم منحها البعض منه فقط ولكن بشكل منتظم.
كل ما تحتاجينه هو ساعة في الأسبوع يمكنك تقسمها على ثلاث أيام، حيث أن 20 دقيقة كافية تمامًا في حال المتابعة وفق هذا الروتين.
2 – اختيار الأدوات والمواد المناسبة للعناية بالأظافر
اختيار الأدوات والمواد المناسبة للعناية بالأظافر
توجد بعض الشروط التي يجب توافرها في أدوات العناية بالأظافر وتنظيفها وهي:
استخدام المواد والأدوات والمنتجات الموثوقة، فالمبرد يجب أن يصنع من مادة قوية أما الطلاء فيجب أن يحتوي على مواد حماية الأظافر.
التأكد من نظافة الأدوات قبل وبعد كل استخدام، واعتبارها أدوات شخصية لا يمكن مشاركتها مع أحد.
عدم استخدام الأدوات التالفة فعلى سبيل المثال المبرد المتقشر يمكن أن يسبب التكسر للأظافر.
3 – تنظيف الأظافر بشكل منتظم
من أهم الخطوات التي تحمي أظافرك من الضعف والتكسر بالإضافة إلى المحافظة على لونها ومظهرها الصحي، وتنقسم هذه الخطوة إلى:
أولًا: إزالة طلاء الأظافر
يمكن لطلاء الأظافر الداكن أن يسبب تغير في لون الظفر حتى بعد إزالته، لذا لا بد من التأكد من عدم بقائه مدة طويلة، كما أن المناكير المتقشر يعتبر خطير على الأناقة لذا إياك وتركه.
ثانيًا: تنظيف الأظافر
ويتم ذلك من خلال الماء والصابون بشكل يومي، بالإضافة إلى التنظيف الأسبوعي بواحدة من الوصفات: الليمون + ماء – خل التفاح + ماء – معجون الأسنان، وغيرها.
4 – إزالة الزوائد الجلدية واللحمية المحيطة بالأظافر
إزالة الزوائد الجلدية واللحمية المحيطة بالأظافر
بالإضافة إلى المظهر المزعج للزوائد الجليدة المحيطة بالأظافر فإنها تسبب الألم وقد تؤدي إلى الالتهاب في حال التعامل معها على نحو خاطئ، لذا ما عليك إلا:
إبعادها عن الظفر باستخدام الأداة المخصصة لذلك.
باستخدام المقص الصغير يتم نزعها بعد تعقيمه.
التأكد من عدم وجود أي جروح تحتاج إلى التعقيم.
5 – قص الأظافر بشكل مناسب
عليك تحديد الطول الذي ترغبين به لأظافرك، ومن ثم ترك مجال لبردها وفقًا لهذه المسافة يتم تقليم الأظافر، ويفضل أن يتم ترك مسافة أمان إضافية حتى لا يتم غدرها، وحيث أنه من الممكن التعامل مع هذه المسافة بالمبرد ولكن لا يمكن إعادتها عند قصها.
6 – برد الأظافر بما يناسب شكل أصابعك
برد الأظافر بما يناسب شكل أصابعك
الأصابع الطويلة يناسبها مختلف أشكال الأظافر والأظافر القصيرة خاصةً – الأصابع العريضة يناسبها الشكل اللوزي المدبب – الأصابع القصيرة يناسبها الشكل المستطيل – الأصابع الناعمة يناسبها الشكل المستطيل مع الأطراف المنحنية، عليك اختيار ما يناسبك من بينها وتطبيقه على المسافة التي تم تركها للبرد.
7 – تلميع الأظافر وجعلها أكثر نعومة
باستخدام أوجه المبرد متوسطة النعومة حتى الناعمة على السطح العلوي للظفر يمكن الحصول على لمعان مميز بدون الحاجة لتطبيق طلاء الأظافر الشفاف الذي يمكن أن يسبب الضرر والتكسر والتصبغ لها.
8 – التأكد من ترطيب الأظافر بشكل مستمر
التأكد من ترطيب الأظافر بشكل مستمر
كما تحتاج بشرتك للترطيب فإن أظافرك أيضًا بحاجة لذلك لذا
