متابعة: نازك عيسى
يحتوي السحلب على العديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم. ومن أهمها الكالسيوم الذي يلعب دوراً أساسياً في صحة العظام والحفاظ عليها.
و تناول هذا المشروب من شأنه أن ينشط الدورة الدموية ، كما يمتاز بخصائص طاردة للبلغم، الأمر الذي يجعل له دوراً كبيراً في تخفيف أعراض الإصابة بالسعال والزكام.
وأشارت دراسة إلى أنّ نبات السحلب قد يساعد على إنقاص الوزن، فقد لوحظ أنّ الفئران التي أعطيت المستخلص المائيّ لجذور نبات السحلب ارتفعت لديها مستويات هرمون الشبع المعروف بهرمون اللبتين. كما لوحظ انخفاض وزن الفئران في هذه التجربة. ويجدر الذكر أنّ هذه الدراسة قد أجريت على الحيوانات، ولا يعرَف حتى الآن إذا كان السحلب يؤثر في البشر بالطريقة نفسها. وما زالت هناك حاجةٌ لتأكيد هذه النتائج على البشر.
ونظراً لاحتواء مشروب السحلب على الحليب والسكر والمضافات الأخرى فإنّ تناوله بكميّاتٍ كبيرة قد يسبب زيادة في الوزن. وذلك بسبب أنّ تناول الكثير من السكر قد يؤدي إلى زيادة الوزن مع مرور الوقت. وتجدر الإشارة إلى ضرورة الحذر من المخاطر الصحيّة التي قد يسبّبها تناول السكريات المضافة إلى الأطعمة والمشروبات.
