رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الإجهاد والسكري: علاقة وثيقة وكيفية حمايتك لنفسك

يعاني العالم من ارتفاع معدلات الإصابة بمرض السكري من...

وضعية الكوبرا وغيرها: تمارين لتصحيح تقوس الظهر وتحسين وضعية الجسد

متابعة بتول ضوا هل تعاني من تقوس في ظهرك؟ لا...

الدوري الإسباني (14): مهمة (معقدة) لـ برشلونة في ضيافة سيلتافيغو

خاص- الإمارات نيوز يلتقي اليوم، السبت، فالنسيا وريال بيتيس ضمن...

الدوري الإنكليزي (12): مانشستر سيتي يواجه توتنهام هوتسبير

خاص- الإمارات نيوز يحلّ فريق تشيلسي ضيفاً على ليستر سيتي،...

هانزي فليك يعلن قائمة برشلونة لمواجهة سيلتا فيجو

أعلن الألماني، هانزي فليك، مدرب برشلونة، قائمة فريقه لمواجهة...

لبشرة مشرقة كالأطفال استخدمي بذور الكتان بهذه الطريقة

تعد البشرة الدهنية من الأنواع التي تتميز بالمسام الواسعة، وظهور حب الشباب، واللمعان.

وتوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تعمل على تنظيف البشرة الدهنية ومنحها النضارة والنقاء. وسنتعرف في هذا المقال على طرق لعمل ماسك بذور الكتان للبشرة الدهنية.

بذور الكتان

تحتوي بذور الكتان على الألياف الذائبة في الماء والزيت، كما تحتوي على الإستروجين النباتي.وعلى مجموعة من العناصر الغذائية من أهمها الدهون غير المشبعة مثل: أحماض الأوميغا 3 وحمض الفا اللينولينيك، إضافةً إلى مضادات الأكسدة ومركبات الليغنان، وتتسّم بذرة الكتان بلونها الأصفر الذهبي المائل إلى البني المحمر، ولها العديد من الفوائد الصحية والجمالية.

فوائد بذور الكتان للبشرة الدهنية

تعتبر بذور الكتان من الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية خاصةً الأحماض الدهنية غير المشبعة، الأمر الذي يجعلها من المواد الفعالة في علاج جميع أنواع البشرة خاصةً البشرة الدهنية، ومن أبرز فوائد بذور الكتان للبشرة الدهنية ما يأتي:

تساهم بذور الكتان في منع تراكم خلايا الجلد الميتة التي تسبب ظهور البثور والحبوب على البشرة الدهنية.

تساعد في علاج مشكلة الحبوب التي يعاني منها أصحاب البشرة الدهنية، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة.

تحد من إصابة البشرة الدهنية بالبقع الداكنة أو الجفاف.

تساهم في محاربة التلف الذي يصيب خلايا البشرة الدهنية.

تعمل على تجديد خلايا البشرة.

تساهم في تقشير الآثار التي تتركها الحبوب دون أن تسبب للبشرة الضرر.

تعمل على حماية البشرة الدهنية من الإصابة بالرؤوس البيضاء، والالتهابات، والاحمرار، والتهيج.

تسيطر على إنتاج الزهم أو الزيت الذي تفرزه البشرة الدهنية.

ماسكات بذور الكتان للبشرة الدهنية

يمكن عمل ماسكات بمكونات متنوعة مضاف إليها بذور الكتان لعلاج البشرة الدهنية من المشاكل التي تتعرّض لها، ومن أبرز ماسكات بذور الكتان للبشرة الدهنية نذكر ما يلي:

ماسك بذور الكتان لعلاج البشرة الدهنية من حب الشباب

المكونات

2 ملعقة كبيرة من العسل الخام

4 ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج

2 ملعقة كبيرة من بذور الكتان

طريقة التحضير والاستخدام

توضع بذور الكتان في طبق عميق . ثم تغمر بالماء وتُترك منقوعة طوال الليل.

تهرس بذور الكتان في صباح اليوم التالي باستعمال محضرة الطعام.

يضاف عصيرالليمون، والعسل إلى بذور الكتان المهروسة . وتخلط المكونات مع بعضها جيداً حتى تتكوّن عجينة.

تطبّق العجينة على البشرة . ثم تدلك بلطف باستعمال أطراف الأصابع لبضع دقائق.

تترك العجينة على البشرة لمدة ثلاثين دقيقة أو إلى أن تجفّ.

تغسل البشرة باستعمال الماء.   ثم تجفف جيداً بفوطة ناعمة.

يجب تكرار هذه الطريقة مرتين أسبوعياً للحصول على بشرة خالية من حب الشباب.

ماسك بذور الكتان لتنظيف البشرة الدهنية

المكونات

2 حبة من البيض

2 ملعقة كبيرة من بذور الكتان

طريقة التحضير والاستخدام

يوضع البيض في وعاء ثم يُخفق باستعمال الخفاقة الكهربائية.

تضاف بذور الكتان إلى البيض المخفوق ثم توضع المكونات في الخلاط الكهربائي وتُضرب مع بعضها حتى تتكوّن عجينة قوامها أملساً.

توضع العجينة على البشرة الدهنية. ويجب أن تترك لمدة خمس عشرة دقيقة أو إلى أن تجفّ تمامًا.

تغسل البشرة باستعمال الماء، ثم تُجفف باستعمال فوطة نظيفة.

ترّطب البشرة باستعمال كريم الترطيب.

يجب تكرار هذه الوصفة مرتين شهرياً للحصول على بشرة نظيفة ونقية.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي