علامات التمدد شائعة بين النساء بعد الحمل. قد يكون لديك خطوط دقيقة في الغالب في المناطق المعرضة لتراكم الدهون مثل الثدي والأرداف والذراعين والبطن.
تصبح علامات التمدد أخف بمرور الوقت ولكنها لن تختفي تماماً، قد تبدو أقل وضوحاً في غضون ثلاثة إلى ستة أشهر بعد الولادة. لكن بعض العلاجات الطبيعية تساعد في تقليل مظهرها.
خلطات تخفي علامات التمدد:
1- التدليك بالزيوت
تدليك المناطق المصابة بالزيوت يجعل بشرتك ناعمة ويساعد على تقليل علامات التمدد.
زيت الزيتون: زيت الزيتون يرطب ويقشر بشرتكِ، كما أنه يحسن الدورة الدموية ويزيل علامات التمدد.
خذ بعض الزيت في راحة يدك وقومي بتدليك المنطقة برفق. اتركيه لمدة 30 دقيقة حتى يتم امتصاص الفيتامينات أ و د و هـ الموجودة في الزيت داخل الجلد. خذي حمامًا بعد التدليك.
على الرغم من أنها عملية تستغرق وقتًا ، إلا أنها تمنحك نتائج هائلة عند متابعتها بانتظام. يمكنك أيضًا تحضير خليط من زيت الزيتون والماء والخل (أو عصير الليمون) ، وتطبيقه ليلًا.
زيت فيتامين هـ: استخرجي الزيت من كبسولة فيتامين هـ، تُخلط مع أي مرطب تفضليه، وطبقي المزيج بانتظام على علامات التمدد.
زيت الخروع: ضعي زيت الخروع على علامات التمدد وقومي بتدليك المنطقة برفق بحركة دائرية لمدة خمس إلى عشر دقائق. استخدمي لفافة بلاستيكية لتغطية المنطقة ، ثم قومي بلف زجاجة ماء ساخن عليها لمدة 30 إلى 40 دقيقة. تفتح الحرارة المسام ويتم امتصاص الزيت على نحو أفضل. كرري هذه الطريقة كل يوم لمدة شهر على الأقل لترى نتائج جيدة.
2- الصبار
يساعد الصبار على تهدئة الالتهابات لذلك يأتي بنتائج إيجابية عند تطبيقه على علامات التمدد.
افركيه مباشرة على الجلد ، واتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
يمكنكِ أيضًا تحضير مزيج من ربع كوب من جل الصبار مع زيت من خمسة كبسولات فيتامين أ وعشرة كبسولات فيتامين هـ. افركيها على الجلد حتى يتم امتصاصها بالكامل. ضعيه مرتين في اليوم.
3- بياض البيض
بياض البيض غني بالبروتين الذي يساعد على تجديد شباب البشرة وإضفاء مظهر منتعش.
اخفقي بياض بيضتين باستخدام شوكة.نظفي المنطقة المصابة بالماء وضعي طبقة سميكة من بياض البيض باستخدام فرشاة مكياج.
اتركيه يجف ثم اغسليه بالماء البارد.
ضعي القليل من زيت الزيتون للحفاظ على نضارة البشرة وترطيبها.
كرري هذه الطريقة كل يوم لمدة أسبوعين على الأقل. يساعد هذا على تحسين لون بشرتك ، وتتلاشى العلامات ببطء.
