يعد فول الصويا من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، لكن ما يجهله الكثير من الأشخاص، هو أنّ الصويا تحتوي على مكوّنات مدهشة لصحة الرجال على وجه الخصوص، لذا سنعرّفكم إلى أبرز هذه الفوائد، وذلك نقلاً عن موقع “موضوع”.
1- خفض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، والذي يهدد نسبة كبيرة من الرجال، حيث كشفت الدراسات الحديثة، بأنّ الرجال الذين يستهلكون الحميات الآسيوية، والتي تحتوي على الصويا أكثر بعشر مرات. من الحميات التقليلدية، يكونون أقلّ عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا، والسبب هو أنّ تناول بروتينات الصويا، تلعب دور كبير بصحة الرجال.
يؤثر في مستويات هرمون التستوستيرون عند الرجال، ولهذا السبب، يشعر الرجال بالقلق من إدراجه في نظامهم الغذائيّ، ولكن في الحقيقةـ فإنّ الدراسات، أكّدت بأنّ الصويا يساعم بإنتاج هرمون التستوستيرون، وهو أساس الخصوبة الذكورية.
