رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أحلامك تكشف السر! دليل شامل لمعرفة علامات الحسد والسحر في المنام

متابعة بتول ضوا هل تشعر بأن هناك شيئًا ما غير...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الزبيب؟

فوائد تناول الزبيب للصحة العامة يعتبر الزبيب من الأطعمة الغنية...

رئيس الاتحاد الإماراتي يشيد بنتائج الأبيض في تصفيات المونديال

أشاد معالي الشيخ حمدان بن مبارك آل نهيان رئيس...

أسباب الشعور بآلام أسفل الظهر

مقدمة آلام أسفل الظهر هي من الشكاوى الشائعة التي يعاني...

دوري أبطال آسيا للنخبة: أولسان يستضيف شنغهاي

خاص- الإمارات نيوز تجري اليوم، الثلاثاء، أربع مباريات لحساب الجولة...

3 مفاهيم خاطئة عن الكولاجين تعرفي عليها

من المعروف أن الكولاجين من المكونات الأساسية التي تعطي مرونة للبشرة، إلا أن المبالغة في استخدامها بأشكال متعددة ليس فعالاً كما يشاع تعرف في السطور التالية على بعض المفاهيم الخاطئة حول استهلاك الكولاجين والطريقة المثالية للحفاظ على مستوى جيد منه، نقلاً عن موقع الإمارات اليوم:

1 كريمات وأمصال

إذا قمت بتطبيق الكولاجين موضعياً على بشرتك، فسيظل ببساطة على الطبقة الخارجية للجلد، ولن يكون قادراً على اختراق البشرة لأن جزيئاته كبيرة جداً للقيام بذلك. الشيء الوحيد الذي يمكن أن تفعله منتجات البشرة التي تحتوي على الكولاجين هو العمل كمرطب (يمنع فقدان الرطوبة من الجلد)، حيث إن الجلد هو حاجز ولا يسمح للكولاجين بالدخول.

2 شرب الكولاجين

إذا تناولت الكولاجين، سواء أكان ذلك على شكل أقراص أو مشروبات، فسيقوم الجسم بهضمه والتخلص منه بشكل طبيعي، كما هو الحال مع كل البروتينات التي يتم تناولها عن طريق الفم، وبالتأكيد لا يقوم الجسم بتكوين الكولاجين الجديد من تلقاء نفسه. ومن ثم، فإن تناول مكمل يحتوي على محفزات أولية ومكونات قوية مثل حمض الهيالورونيك وفيتامين مثل ميدكول هو الطريقة المثلى لتشجيع الجسم على إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي.

3 للبشرة فقط

بصرف النظر عن الفوائد الجلدية التي ستلاحظها بمجرد البدء في تناول ميدكول ستلاحظ أيضاً تحسناً في مجالات أخرى، مثل التعافي السريع من الإصابات الناجمة عن ممارسة الرياضة أو الأداء البدني المكثف. ناهيك عن أن زيادة مستويات الكولاجين في الجسم يمكن أن تحسن امتصاص الكالسيوم، وتعزز كثافة العظام وتقلل من تدهور العظام.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي