تعتر ثمار التين الشوكي غنية بالفوائد العديدة، فإلى جانب أن الكبار والصغار يعشقون تناولها إلا أن هناك فوائد خفية في البذور التي تحتوي عليها، فهي تتكون من زيت يحمل أنواعاً مختلفة من الأحماض الدهنية والفينولات والعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة؛ وتقوم العديد من الشركات المصنّعة لمستحضرات التجميل بإدخال زيت التين الشوكي في مستحضراتها، وخصوصاً تلك المخصصة للعناية بالبشرة الجافة وتلك المعرّضة لحب الشباب.
وذكر موقع “سيدتي .نت” أن زيت التين الشوكي لا يعدُّ من الزيوت الأساسية، ولكن يتم استخدامه بشكل شائع كزيت ناقل لتخفيف الزيوت العطرية الأكثر فعّالية، أو بمفرده لتعزيز صحة الجلد.
وإليكٍ الآن فوائد زيت التين الشوكي للمرأة وطرق استخدامه، بحسب موقع “هيلث لاين”:
فوائد زيت التين الشوكي للمرأة
لا يوجد عدد كبير من الأبحاث حول زيت التين الشوكي حتى الآن، ولكن تشير النتائج المبكرة إلى أن محتويات زيت التين الشوكي يمكن أن يعزز بالفعل من صحة الجلد لكافة أنواع البشرة:
1- مكافحة الشيخوخة وتلف الجلد
من المعروف أن مضادات الأكسدة تمنع تلف الجلد الناتج عن أشعة الشمس والشيخوخة، وغيرها من عوامل الإجهاد، في حين أنَّ المواد المضادّة للبكتيريا تنظف البشرة وتوقف ظهور حب الشباب.
وأظهرت الأبحاث أن زيت التين الشوكي يحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة، وله خصائص مضادة للبكتيريا، كما يمكن استخدامه لمنع تلف الجلد في المستقبل.
2- زيت ناقل فعّال
دمج العلماء، خلال إحدى التجارب العلمية، زيت التين الشوكي مع فيتامين “أ” A، ووضعوا المزيج على عينات من جلد الإنسان، فوجدوا أن محتوى الدهون في زيت التين الشوكي كان فعّالًا للغاية في إيصال فيتامين A إلى عينات الجلد.
ويحتوي فيتامين A على فوائد جلدية عديدة، ولكن عند استخدامه بمفرده، غالبا ما يتسبب في تهيج الجلد.
وخلص البحث إلى أنّ زيت التين الشوكي هو ناقل مناسب وآمن لتوصيل العناصر الغذائية الأخرى التي لا يمكن وضعها مباشرة على الجلد، بما في ذلك فيتامين “أ”.
3- ترطيب البشرة
يحتوي زيت التين الشوكي على خصائص كيميائية ذات نسب عالية من حمض اللينوليك، الذي يساعد البشرة على الإحتفاظ بالماء، وبالتالي الحفاظ على رطوبتها.
كيفية استخدام زيت التين الشوكي
تنتج العديد من العلامات التجارية ذات السمعة الجيدة زيت التين الشوكي، ويمكن العثور عليه في متاجر الأطعمة الصحية وعلى الإنترنت.
ويمكن استخدام زيت التين الشوكي بمفرده، بوضع قطرة أو قطرتين منه في اليد، وتدليك البشرة به بلطف.
اقرأ أيضاً: إنقاص الوزن بالطبق الأحمر والكوب العريض!
