يتميز فصل الصيف بإقبال الكثير من الأشخاص على تناول المشروبات الطازجة لترطب الجسم، وهناك العديد من المشروبات الطبيعية الطازجة التي يمكنك إعدادها، ولكن اليوم إليكِ مشروب سموزي الموز بزبدة الفول السوداني والعسل اللذيذ في الصيف:

المكونات

حبة موز

2 ملعقة شوفان

نصف كوب حليب

ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني

ملعقة عسل

طريقة التحضير

1- ضعي الموز والحليب والشوفان وزبدة الفول السوداني في الخلاط الكهربي.

2- اخلطي المزيج جيدا ثم ضيفي العسل للتحلية واخفقيه مرة أخرى.

3- ضيفي مكعبات ثلج، ثم ضعي الخليط في أكواب التقديم.