رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

التوجهات الحديثة في الطب البديل: ما هو الجديد؟

استكشاف آفاق جديدة في الطب البديل أصبح الطب البديل موضوعًا...

أضرار مقلقة” نتيجة حرق الشموع في المنازل

كشفت دراسة حديثة أن تلوث الهواء الداخلي الناتج عن...

اليوغا والتأمل: أدوات فعالة في الطب البديل

فوائد اليوغا والتأمل للصحة النفسية والجسدية لطالما كانت اليوغا والتأمل...

الدوري الإيطالي: أودونيزي يفرض التعادل على نابولي

فرض أودونيزي التعادل على مضيفه نابولي بهدف لكل فريق...

الأعشاب الطبية في الثقافة الشعبية: من المطبخ إلى الصيدلية

الأعشاب الطبية: جسر بين الماضي والحاضر تعتبر الأعشاب الطبية جزءًا...

احذر.. 5 أطعمة تجنبها عند الشعور بالجوع

وجه خبراء، تحذير من تناول الأشخاص لبعض الأطعمة عندما يشعرون بالجوع.

أنه يجب تجنب تناول بعض الأطعمة، الأمر الذي قد يسبب مشاكل في عملية الهضم، خصوصا إذا تم تناولها على معدة فارغة في الصباح.

ووفقاً لتقرير نشره موقع “أونلي ماي هيلث”،هناك بعض الأطعمة تسبب مشاكل في الحموضة والمعدة إذا تم تناولها على معدة فارغة، وهناك 5 أنواع من الطعام يجب تجنبها إذا كان الشخص يشعر بالجوع، وهي:

الجوافة

إذا تم تناولها على معدة فارغة فقد تسبب آلام في المعدة.

التفاح

تناول تفاحة على معدة فارغة يسبب زيادة ضغط الدم.

الشاي أو القهوة

تناول أي منهما على معدة فارغة أو جوع شديد قد يؤدي إلى زيادة الغازات في المعدة.

الطماطم

تسبب تهيج المعدة أو الصدر، إذا تم تناول في الصباح على معدة فارغة.

الطعام الحار

لا ينبغي تناول الطعام الحار على الفور في حالة الجوع، لأنه يمكن أن يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.

 

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي