رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

تأثير تناول حساء السمك على صحة الكبد

فوائد حساء السمك للكبد يلعب حساء السمك دورًا ملحوظًا في...

كشف أسرار مخدر الآيس وتأثيراته المدمرة على الصحة النفسية والجسدية

مخدر الآيس، هذا الاسم الذي بات يطلق الرعب في...

فوائد تناول الأكيدينيا بقشرها على صحة الجسم

القيمة الغذائية للأكيدينيا تُعد الأكيدينيا واحدة من الفواكه الغنية بالعناصر...

طرق التخفيف من لألم الأسنان في منتصف الليل

مقدمة ليس هناك ما هو أسوأ من الاستيقاظ في منتصف...

الإجهاد والسكري: علاقة وثيقة وكيفية حمايتك لنفسك

يعاني العالم من ارتفاع معدلات الإصابة بمرض السكري من...

هولندي يكشف سر الشباب الدائم والقضاء على الشيخوخة

كشفت مجلة Unilad، أن رجلا هولنديًا يبلغ من العمر 53 عامًا يبدو في سن الـ 25 مما يثير التساؤل في سر تمكنه من الظهور بمظهر أصغر من عمره الحقيقي، وذلك حسب ما نقل “لينتا رو”.

وأكدت المجلة، أن إديسون برانداو قال إنه لم يلجأ أبدا إلى الجراحة التجميلية، ويعتبر سر “الشباب الدائم” في التغذية الصحيحة والعناية بالبشرة والتفكير الإيجابي، حسب قوله.

وتابع برانداو: “غالبا ما يصاب الناس بالصدمة عندما يكتشفون أنني أبلغ من العمر 53 عاما. جميعهم يعتقدون أنني في الخامسة والعشرين”.

ومارس برانداو يوميا تمارين رياضية قاسية ولا يأكل السكر ولا الأطعمة المعلبة ولا المقلية ولا يدخن ولا يتعاطى المخدرات. وقال “الآن أشعر نفسي كأنني في سن أقل من الثلاثين من عمري. أشعر بنفس الطاقة التي كانت لدي من قبل”.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي