يستخدم العديد من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن طرقًا شديدة لفقدان الوزن، وبعد فترة طويلة يكتشفون فشل فقدان الوزن دون معرفة الأسباب، ويبدأون في ترك النظام الغذائي ويمكن أن يزداد وزنهم.

وقدم الدكتور محمد شحاتة استشاري التغذية العلاجية والسمنة والتجميل أثناء لقاءه في برنامج تفاصيل المذاع على قناة المحور، أهم الأسباب وراء فشل خسارة الوزن رغم الرجيم..

1- التخلي عن ممارسة الرياضة بانتظام.

2- تناول الوجبات السريعة باستمرار.

3- تناول الأدوية الطبية والمسكنات.

4- الحالة النفسية السيئة.

5- مؤثرات الحمل والرضاعة والولادة.