ضعف الأعصاب هو أحد المشاكل الصحية الأكثر شيوعًا، والمشتركة بين العديد من الأشخاص، قد يشعر الجسم بالإرهاق الجسدي والعقلي أثناء قيامه بعمله اليومي والشعور بتسارع ضربات القلب والتوتر المستمر، بالإضافة إلى التعب في الجسم عندما يتم بذل القليل من الجهد، مما يفقدك القدرة على القيام بعملك.

وضعف الأعصاب يكون نتيجة لجوانب نفسية وصحية أيضا.

وفى هذا الإطار أوضح الدكتور محسن النادى، استشاري الطب البديل، عن أبرز الأسباب التى تؤدي إلى مشكلة ضعف الأعصاب، وفق صدى البلد.

1- الضغط النفسي المختلف.

2- الظروف المعيشية الصعبة.

3- تناول الأدوية المهدئة والمخدرة بأنواعها.

4- فقدان أقرب الأشخاص بالموت أو الانفصال.

5- صعوبة الحصول على مصدر الرزق.

6- عادات التغذية السيئة

7-ممارسة العادات الغير صحيحة مثل التدخين وإدمان الكحول.