رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الضوء الأزرق: كيف تؤثر شاشات الهواتف على نومك وصحتك؟

ما هو الضوء الأزرق ولماذا يهمنا؟ الضوء الأزرق هو نوع...

كيف تبني روتينا صحيا في 30 يوم؟

خطوات بسيطة لبناء روتين صحي متكامل إن تبني أسلوب حياة...

التكنولوجيا وصحتك: تأثير الشاشات على العين والدماغ

في عصرنا الحديث، أصبحت الشاشات جزءاً لا يتجزأ من...

الرياضة ليست للرشاقة فقط! فوائد مذهلة للتمارين على الدماغ

التمارين الرياضية وتأثيرها العميق على صحة الدماغ تُعرف التمارين الرياضية...

من المزرعة إلى المائدة: وصفات خضار طازجة من حول العالم

اكتشف عالم الخضار الطازجة في وصفات صحية وشهية تعتبر الخضروات...

حضري الستيك المحشي بالجبن والريحان بهذه الوصفة الساحرة

حضري شرائح لحم الستيك، بطريقة سريعة ولا تأخذ الوقت الكثير، وجربيها بحشوة الجبن مع الريحان.

المقادير

– لحم البتلو : 8 قطع

– الثوم : 5 فصوص (مهروس)

– ريحان : ملعقة كبيرة (مفروم)

– زيت ذرة : 2 ملعقة كبيرة

– جبن كريمي : 2 مكعب

– جبن فيتا : 2 ملعقة كبيرة

– الزبدة : 2 ملعقة كبيرة

– ملح : ربع ملعقة صغيرة

– فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

– بهارات : ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

قطعي شرائح اللحمة حتى تصبح رفيعة وتتبل بالملح والفلفل، ثم قومي بخلط الجبن والريحان والزيت والثوم.

قومي بإحضار شرائح اللحمة وضعي الحشو ولفيها جيداً، ثم أحضري طاسه وتوضع الزبدة  وشوحي فيها اللحمة على نار هادئة، ويمكن تقديمها مع الأرز.

 

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي