يشير تقرير صحي إلى أن فيروس نزلات البرد ينتشر بسرعة في المنازل غير النظيفة والمدارس والمكاتب ووسائل النقل العامة، ويمكنه البقاء عالقًا على الأسطح مثل الهواتف ومقابض الأبواب وأجهزة التحكم عن بُعد والأواني، مما يجعل سوء نظافة اليدين سببًا شائعًا للعدوى. وعندما يتكرر ذلك، يظل الحلق والممرات الهوائية ملتهبة، وهو ما يجعل الشخص يشعر بأنه لا يتعافى تمامًا من السعال ونزلات البرد. وتؤكد المصادر الطبية أن ضعف التهوية والغبار والمسببات الحساسية يمكنها البقاء في البيئة وتؤثر في صحة التنفّس وتفاقم الأعراض.
الجدران الرطبة ونمو العفن
وفق أطباء الرئة، قد يكون المنزل نفسه أحد مصادر العدوى الخفية للسعال ونزلات البرد، حيث تخلق الجدران الرطبة والزوايا المغلقة بيئات مواتية لنمو العفن. تتسبب جراثيم العفن في تهيج الأنف والرئتين، ما يؤدي إلى العطس وانسداد الأنف وتهيج الحلق والسعال. ضعف التهوية يزيد من هذه المشاكل، بحيث يظل الهواء داخل المنزل راكدًا وتبقى الغبار والمواد المسببة للحساسية والجراثيم داخل البيئة لفترات أطول.
الأدوات المنزلية غير النظيفة تسبب أعراض الحساسية والسعال
تُعد الأغراض غير المغسولة في المنزل عاملًا آخر يجب أخذه في الاعتبار، فالستائر وأغطية الوسائد وملاءات الأسرة والدمى والكنب وحتى فلاتر المكيفات تتراكم عليها الأتربة والعث وإفرازات الجهاز التنفسي الجافة. إذا لم تنظف هذه الأغراض بانتظام، فقد تُسبب السعال ونزلات البرد والحساسية، خاصةً في الأسر التي فيها أطفال أو كبار سن أو مرضى الربو. وتؤثر هذه العوامل على الجهاز التنفسي وتزيد من احتمالية ظهور أعراض مشابهة.
مسببات الحساسية لدى الحيوانات الأليفة
قد ترتبط مشاكل الحساسية في المنزل بتواجد الحيوانات الأليفة؛ فهي تسقط الشعر وتنتج قشرة الجلد وخلايا الجلد الميتة ولعابها وعوامل التلوث كالغبار وحبوب اللقاح. يعاني الأشخاص المصابون بالحساسية من أعراض العطس والسعال وضيق التنفس وضيق الصدر والصفير نتيجة وجود الحيوانات في المنزل. ومن المؤكد أن أصحاب المنازل الذين يربون حيوانات أليفة سيواجهون مزيدًا من مسببات الحساسية مثل الأوساخ والغبار وحبوب اللقاح.
التعرض للحمام كعامل مخاطر رئوي
يُشير البحث إلى أن الاحتكاك بالحمام، خصوصًا على الشرفات وعتبات النوافذ ووحدات التكييف الخارجية، قد يؤدي إلى استنشاق الغبار الناتج عن ريش الحمام وفضلاته. هذا الغبار قد يهيّج الممرات التنفسية وفي بعض الحالات يسبب التهاب الرئة التحسّسي، وهو رد فعل قد يُشخّص في البداية كأنه سعال بسيط. وبناءً عليه، يظل تقليل التعرض لمصادر الحمام جزءًا من التدابير الصحية للحد من أعراض السعال المستمر.
