متابعة: نازك عيسى
بحث العديد من الأشخاص عن حلول منزلية لتحسين صحة الشعر، ومن أبرز هذه الحلول استخدام ماء الأرز. لكن، هل يساعد ماء الأرز في زيادة طول الشعر؟
هل ماء الأرز يزيد طول الشعر؟
يحتوي منقوع ماء الأرز على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تلعب دورًا مهمًا في تعزيز صحة الشعر. من أبرز هذه الفيتامينات فيتامين B، بالإضافة إلى نسبة عالية من البيوتين، وهو من الفيتامينات المرتبطة بشكل مباشر بنمو الشعر وزيادة طوله. وقد أظهرت الدراسات أن نقص البيوتين يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر، إذ يعد البيوتين عنصرًا أساسيًا في إنتاج الكيراتين.
كما أثبتت الدراسات أن ماء الأرز يحتوي على معدن المغنيسيوم الذي يساهم في تعزيز نمو الشعر بشكل كبير. كما أن ماء الأرز يحتوي على نسبة مرتفعة من الزنك، وهو معدن ضروري لنمو الشعر وإصلاح أنسجته. وقد أظهرت الأبحاث أن مكملات الزنك تساهم في الحد من تساقط الشعر لدى الأشخاص الذين يعانون من نقصه.
ويحتوي ماء الأرز أيضًا على نسبة عالية من فيتامين هـ، الذي يسهم في تعزيز نمو الشعر، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من بعض الأمراض الجلدية مثل مرض الثعلبة.
