قد تعاني بعض النساء الحوامل من شعور مفاجئ بالبرد، خاصة في المراحل المبكرة من الحمل، على الرغم من أن الحمل عادةً ما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم وارتفاع درجة حرارة الجسم نتيجة التغيرات الهرمونية. ومع ذلك، هناك عدة عوامل قد تساهم في هذا الشعور، ومعظمها غير مقلق ويمكن التعامل معه بسهولة.
وفقًا لموقع Parents، إليك بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بالبرد أثناء الحمل:
**التعب وقلة النوم**
مع تقدم الحمل، قد تشعر المرأة بالإرهاق بسبب التغيرات الجسدية والنفسية. كما أن قلة النوم تؤثر على قدرة الجسم على تنظيم درجة حرارته بشكل طبيعي، مما قد يؤدي إلى شعور بالبرد.
**عدم تناول الطعام بشكل كافٍ**
يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية على قدرة الجسم على تنظيم درجة حرارته. إذا كنتِ تعانين من الغثيان أو فقدان الشهية، فقد يؤثر ذلك على مستويات الطاقة لديك ويجعلكِ تشعرين بالبرد.
**زيادة حجم الدم**
خلال فترة الحمل، يزداد حجم الدم لتلبية احتياجات الجنين، مما قد يؤدي إلى انخفاض مؤقت في درجة حرارة الجسم، وبالتالي قد تشعر المرأة بالبرد إذا لم ترتدِ الملابس المناسبة أو لم تحافظ على راحتها.
**التغيرات الهرمونية**
ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون قد يؤثر أيضًا على تنظيم درجة حرارة الجسم، مما قد يسهم في الشعور بالبرد.
