متابعة: نازك عيسى

قلما يعلم البعض أن الكركم يعد من التوابل المفيدة لصحة الفم، حيث يحتوي على مادة الكركمين التي تقدم العديد من الفوائد العلاجية والوقائية للأسنان واللثة.

فوائد الكركم للأسنان واللثة

1- تخفيف التهاب اللثة

يساهم الكركم بشكل كبير في تخفيف التهاب اللثة ومنع تطوره إلى التهاب دواعم الأسنان بفضل خصائص الكركمين المضادة للالتهابات.
في دراسة سابقة، أظهرت النتائج أن تفريش الأسنان بمعجون يحتوي على الكركم يساعد في تقليل التهاب اللثة والحد من الإصابة به.

2- الوقاية من تسوس الأسنان

يوفر الكركم حماية فعالة ضد تسوس الأسنان، حيث يساعد في تقليل البكتيريا التي تسبب هذا المرض. ولذلك، تم استخدامه في تقنيات تعرف بـ “مانعات التسوس”.

3- الكشف عن البلاك

يعتمد بعض الأطباء على الكركم لتحديد كمية البلاك ومواقع تواجده في الفم، من خلال وضعه على سطح الأسنان واستخدام ضوء خاص يجعل البلاك واضحًا.

4- محاربة العدوى

يتمتع الكركم بخصائص مضادة للبكتيريا الفموية، مما يجعله مفيدًا في تقليل العدوى داخل قنوات جذور الأسنان، على الرغم من أن هذه الفائدة بحاجة لمزيد من البحث.

5- تحسين امتصاص علاجات الأسنان

أظهرت الدراسات أن المعجون الذي يحتوي على الكركم يساعد في توصيل الأدوية الموضعية إلى الأسنان بفعالية، فضلاً عن قدرته على تهدئة اللثة.

6- تقليل أعراض تقرحات الفم

يساعد الكركم في تقليل الألم والالتهاب المرتبط بتقرحات الفم، مما يساهم في تخفيف الأعراض المزعجة المصاحبة لهذه القرح.