متابعة- بتول ضوا
تُعتبر السكتة الدماغية حالة طبية طارئة تحدث نتيجة انقطاع إمداد الدم إلى جزء من الدماغ، مما يؤدي إلى تلف الخلايا الدماغية. وهناك نوعان رئيسيان للسكتة الدماغية: السكتة الإقفارية (الناجمة عن انسداد أحد الشرايين) والسكتة النزفية (الناجمة عن تمزق أحد الشرايين). وقد أثيرت تساؤلات حول علاقة بعض الممارسات اليومية، مثل جلسات غسيل الشعر، بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
ما هي العلاقة المحتملة بين غسيل الشعر والسكتة الدماغية؟
تشير بعض الدراسات إلى وجود علاقة نادرة بين وضعية الرقبة أثناء غسيل الشعر في صالونات التجميل وبين نوع معين من السكتة الدماغية يُعرف بـ “متلازمة القوس الانعكاسي” أو “متلازمة الصيدلي”. تحدث هذه المتلازمة نتيجة الضغط المطول على الشرايين الفقرية في الرقبة، والتي تُغذي الجزء الخلفي من الدماغ، مما قد يُؤدي إلى تضيق هذه الشرايين وانخفاض تدفق الدم إلى الدماغ، وبالتالي زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
ما هي أعراض متلازمة القوس الانعكاسي؟
تشمل أعراض هذه المتلازمة:
- الدوخة والدوار.
- عدم وضوح الرؤية أو ازدواجها.
- صداع في الجزء الخلفي من الرأس.
- صعوبة في التوازن والتنسيق.
- في حالات نادرة، قد تحدث أعراض أكثر خطورة مثل صعوبة الكلام أو ضعف في أحد جانبي الجسم، وهي أعراض مشابهة للسكتة الدماغية.
هل جميع جلسات غسيل الشعر تُشكل خطرًا؟
لحسن الحظ، تُعتبر هذه الحالة نادرة الحدوث، ولا تُشكل جميع جلسات غسيل الشعر خطرًا على الصحة. ومع ذلك، يُنصح باتخاذ بعض الاحتياطات لتجنب أي مخاطر محتملة:
- تجنب الوضعيات التي تُسبب ضغطًا مطولًا على الرقبة: يجب التأكد من أن وضعية الرقبة أثناء غسيل الشعر مريحة ولا تُسبب أي ضغط أو إجهاد على الرقبة.
- اختيار صالونات تجميل مُجهزة بشكل جيد: يجب اختيار صالونات تجميل تستخدم كراسي غسيل مُريحة وتُوفر دعمًا جيدًا للرقبة.
- إبلاغ مُصفف الشعر بأي مشاكل في الرقبة: إذا كان الشخص يُعاني من أي مشاكل في الرقبة أو العمود الفقري، يجب عليه إبلاغ مُصفف الشعر قبل البدء في غسيل الشعر.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة في وضعية واحدة: يُنصح بتغيير وضعية الجسم بشكل متكرر أثناء الجلوس لفترات طويلة، لتجنب الضغط المطول على الرقبة.
نصائح عامة للوقاية من السكتة الدماغية:
بالإضافة إلى الاحتياطات المذكورة أعلاه، هناك العديد من النصائح العامة التي تُساعد في الوقاية من السكتة الدماغية، وتشمل:
- اتباع نظام غذائي صحي: يُنصح بتناول الأطعمة الغنية بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
- ممارسة الرياضة بانتظام: تُساعد ممارسة الرياضة على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية وتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
- السيطرة على ضغط الدم: يُعتبر ارتفاع ضغط الدم من أهم عوامل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، لذا من المهم مراقبة ضغط الدم بانتظام والسيطرة عليه.
- الإقلاع عن التدخين: يُزيد التدخين من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل كبير.
- السيطرة على مرض السكري: يُعتبر مرض السكري من عوامل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
الخلاصة:
على الرغم من وجود علاقة نادرة بين جلسات غسيل الشعر والإصابة بنوع معين من السكتة الدماغية، إلا أن هذه الحالة نادرة الحدوث. باتباع الاحتياطات المذكورة أعلاه، يُمكن تجنب أي مخاطر محتملة. من المهم أيضًا اتباع نمط حياة صحي واتباع النصائح العامة للوقاية من السكتة الدماغية. إذا ظهرت أي أعراض مُشابهة لأعراض السكتة الدماغية، يجب التوجه إلى أقرب مركز طبي على الفور.
