رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أنشيلوتي: نمرّ بمرحلة (طوارئ)

تحدث كارلو أنشيلوتي عن تغيير مراكز بعض اللاعبين في...

الشلل النفسي: الأسباب والأعراض وطرق العلاج

  متابعة- بتول ضوا الشلل النفسي هو حالة نفسية تؤثر على...

تطبيقات التتبع: السر الذي سيغير حياتك للأفضل

  متابعة- بتول ضوا في عالمنا اليوم، أصبحت تطبيقات التتبع أدوات...

دوري أدنوك الإماراتي (15): كلباء يستقبل الشارقة

خاص- الإمارات نيوز يفتتح فريقا اتحاد كلباء والشارقة، مباريات الجولة...

اكتشف الآن: هل أطباقك آمنة للميكرويف؟ 3 طرق بسيطة لمعرفة ذلك في دقائق

متابعة- بتول ضوا الميكرويف من الأجهزة الأساسية في المطبخ الحديث،...

الدوار النفسي.. أسباب غير متوقعة للدوخة

متابعة: نازك عيسى

أوضحت الجمعية الألمانية للطب العام وطب الأسرة أن الدوار قد يكون نتيجة لأسباب نفسية، حيث يمكن أن يحدث في إطار بعض الاضطرابات النفسية.

وقد يظهر الدوار كأحد الأعراض المرتبطة بالاضطرابات النفسية التالية:

– اضطرابات القلق مثل القلق العام، اضطراب الهلع، والرهاب

– الاكتئاب

– اضطراب ما بعد الصدمة

– الاضطرابات الذهانية مثل الفصام

وأضافت الجمعية أن الأشخاص الذين يعانون من الدوار النفسي يشعرون كما لو كانوا يمشون على السحاب أو على قطعة من القطن، أو يتمايلون أو يترنحون. وأشارت إلى أن الإحساس بالدوران، كما لو أن كل شيء يدور في دوامة، ليس من السمات المميزة للدوار النفسي، كما أن الغثيان والقيء نادراً ما يحدثان في هذه الحالة.

أما الشكل الأكثر شيوعاً للدوار النفسي فهو “الدوار الترنحي الرهابي”، الذي غالباً ما يحدث في مواقف معينة تحت تأثير ضغوط نفسية، مثل أثناء القيادة أو في وسائل النقل العامة أو وسط الحشود أو في الطوابير أمام الخزائن أو في المواقف الاجتماعية مثل الاجتماعات. قد يكون الدوار الرهابي جزءاً من نوبة هلع، حيث يصاحب ذلك أعراض أخرى مثل تسارع ضربات القلب والتعرق.

بالنسبة للعلاج، بعد استبعاد الأسباب العضوية للدوار مثل مشاكل الأعصاب والأذن، يُنصح بمراجعة طبيب نفسي. من بين خيارات العلاج المتاحة، يُعد العلاج السلوكي المعرفي من الأساليب الفعالة، حيث يساعد المريض في تعلم استراتيجيات للتعامل مع التوتر النفسي والقلق والخوف. كما يشمل العلاج الأدوية النفسية وتقنيات الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل، بالإضافة إلى تمارين الاسترخاء العضلي التدريجي.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي