متابعة: نازك عيسى
يعاني بعض الأشخاص من التهاب الحلق عند الاستيقاظ في فصل الشتاء، وهو ما يسبب لهم إزعاجًا كبيرًا، خصوصًا أنهم لا يعانون من أي أعراض قبل النوم تشير إلى حدوث ذلك. يشعرون بصعوبة في البلع ويواجهون تهيجًا في الحلق.
أسباب التهاب الحلق عند الاستيقاظ
وفقًا للدكتور محمد الصاوي، استشاري الأنف والأذن والحنجرة، هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى التهاب الحلق عند الاستيقاظ، أبرزها:
جفاف الفم والحلق
يحدث جفاف في الفم والحلق بسبب التنفس عبر الفم أثناء النوم نتيجة انسداد الأنف أو الشخير. كما أن قلة الرطوبة في الغرفة أو استخدام مكيف الهواء قد يزيدان من هذا الجفاف.
التعرض لمواد مهيجة
التعرض للغبار، حبوب اللقاح، أو وبر الحيوانات أثناء الليل قد يؤدي إلى تهيج الحلق والتهابها.
ارتجاع أحماض المعدة
حدوث ارتجاع أحماض المعدة إلى الحلق أثناء النوم يسبب تهيجًا في الحلق والشعور بالحرقة.
الإنفلونزا ونزلات البرد
الإصابة بالإنفلونزا أو نزلات البرد من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى التهاب الحلق وتهيجها.
الشخير وانقطاع النفس
الشخير أو انقطاع النفس أثناء النوم يؤديان إلى جفاف الحلق والشعور بالألم عند الاستيقاظ.
التدخين
سواء كان التدخين إيجابيًا أو سلبيًا، فإنه يسبب تهيج أنسجة الحلق.
العدوى البكتيرية أو الفيروسية
العدوى الناتجة عن البكتيريا أو الفيروسات قد تسبب التهاب الحلق، خاصة في حالات نزلات البرد.
قلة الترطيب
عدم شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم يؤدي إلى الجفاف والشعور بعدم الراحة في الحلق.
باختصار، يعد التهاب الحلق عند الاستيقاظ من النوم نتيجة عدة عوامل قد تتراوح بين الجفاف، التهيج بسبب الحساسية، أو مشكلات صحية أخرى مثل الارتجاع الحمضي أو الشخير.
