متابعة – علي حسام ضعون
مع انتشار الفيروسات في فصل الشتاء، قد يصعب التفريق بين أعراض نزلات البرد والإنفلونزا وكورونا، خاصة وأنها تتشارك في بعض الأعراض. في هذا المقال، سنستعرض بالتفصيل الفرق بين هذه الأمراض الثلاثة، وكيفية التعرف على كل منها، وكيفية الوقاية منها.
نزلات البرد:
الأعراض: سيلان الأنف، التهاب الحلق، العطس، السعال الخفيف، صداع خفيف.
المدة: تستمر الأعراض عادةً من 7 إلى 10 أيام.
الخطورة: تعتبر نزلات البرد أقل خطورة من الإنفلونزا وكورونا.
الأنفلونزا:
الأعراض: حمى عالية، قشعريرة، آلام في الجسم، سعال جاف، صداع شديد، تعب شديد.
المدة: تستمر الأعراض عادةً من 5 إلى 7 أيام.
الخطورة: قد تسبب مضاعفات خطيرة، خاصة لدى الأطفال وكبار السن.
كوفيد-19 (كورونا):
الأعراض: حمى، سعال جاف، تعب، فقدان حاسة الشم والتذوق، ضيق في التنفس (في الحالات الشديدة).
المدة: تختلف مدة المرض وشدة الأعراض من شخص لآخر.
الخطورة: قد يسبب مضاعفات خطيرة تؤثر على الرئتين والقلب والأعضاء الأخرى.
الفرق بين الأعراض:
العرض نزلات البرد الإنفلونزا كوفيد-19
الحمى نادرة عالية شائعة
السعال خفيف جاف وشديد جاف أو مع البلغم
آلام الجسم نادرة شائعة جدًا شائعة
التعب خفيف شديد شديد
فقدان حاسة الشم والتذوق نادر نادر شائع
الوقاية:
غسل الأيدي بانتظام: استخدم الصابون والماء الدافئ لغسل يديك لمدة 20 ثانية على الأقل.
تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس: استخدم منديل ورقي أو الجزء الداخلي من المرفق.
التباعد الاجتماعي: حافظ على مسافة آمنة عن الآخرين.
ارتداء الكمامة: خاصة في الأماكن المزدحمة.
التطعيم: الحصول على لقاح الإنفلونزا وكوفيد-19.
متى يجب استشارة الطبيب؟
إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، يجب عليك استشارة الطبيب:
صعوبة في التنفس
ألم أو ضغط في الصدر
ارتباك
شفتين أو أصابع زرقاء
عدم القدرة على البقاء مستيقظًا
هذا وعلى الرغم من التشابه في بعض الأعراض، إلا أن هناك اختلافات واضحة بين نزلات البرد والإنفلونزا وكورونا. من المهم التعرف على هذه الاختلافات واتخاذ الإجراءات الوقائية المناسبة لحماية صحتك وصحة من حولك.
