رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

نصائح هامة لاختيار السرير المناسب لغرفة النوم الزوجية

لماذا يعتبر اختيار السرير المناسب أمرًا حيويًا؟ يعد السرير قطعة...

الدوري الإنكليزي (10): فولهام يلتقي برينتفورد

خاص- الإمارات نيوز تختتم اليوم، الإثنين، مباريات الجولة العاشرة من...

حقيقة عيد الحب المصري 4 نوفمبر.. لماذا مصر تحتفل بعيد الحب مرتين؟!

تاريخ عيد الحب المصري يحتفل المصريون بعيد الحب مرتين في...

لتوريد الشفاه والوجنتين.. مادة من مطبخك سوف تذهلك نتيجتها

أهمية العناية بالشفاه والوجنتين تعتبر الشفاه والوجنتان من أبرز معالم...

أفضل 3 مدن لقضاء شهر العسل في شهر نوفمبر

استكشاف وجهات شهر العسل المثالية في نوفمبر يعد شهر العسل...

دراسة جديدة.. الجيل الجديد معرض أكثر للإصابة بأمرض القلب بسبب الجلوس

وجدت دراسة نُشرت في مجلة PLOS One أن 430من جيل الألفية يقضون أكثر من 60 ساعة أسبوعيًا في الجلوس، حيث يجلس المشاركون الذين تتراوح أعمارهم بين 28 و49 عامًا لمدة تسع ساعات يوميًا، وبعضهم لمدة16 ساعة.

وتبيّن أن الجلوس لفترات طويلة يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب ويسرّع الشيخوخة.

أما التمارين الرياضية العنيفة فلها تأثير إيجابي على قياسات الكوليسترول ومؤشر كتلة الجسم، ولكنها لاتقاوم الآثار السلبية للجلوس.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي