يحتوي زيت البندق على عدة فيتامينات ضرورية للشعر وللجسم، إضافة إلى بعض الأحماض الدهنية كحمضي اللينوليك والأوليك، كذلك تفيد الأحماض الأمينية الموجودة في زيت البندق الشعر، ومن هذه الفوائد مايلي:
يمد زيت البندق الشعر وفروة الرأس بالفيتامينات التي يحتاجها، لكي ينمو الشعر بشكل صحي وحيوي، دون أن يكون ثقيلاً على الشعر أو يسبب تساقطه.
تساعد الأحماض الدهنية الموجودة في زيت البندق على حماية بُصيلات الشعر وتغليفها، ما يساعد على ترطيب الشعر.
يقوي زيت البندق الشعر ويحمي أطرافه من التقصف، بسبب وضع طبقة عازلة تحمي بصيلات الشعر وأطرافه.
يساعد زيت البندق على الحماية من الأشعة فوق البنفسجية وتلوث الهواء المضرين بالشعر.
يحمي زيت البندق الشعر من الجفاف والتقصف، ويناسب الفروة الدهنية والشعر الجاف أيضاً، فيجعل الشعر لامعاً وناعماً باستخدامه في كلا الحالتين.
تساعد الأحماض الدهنية الموجودة في زيت البندق على زيادة سرعة امتصاص الشعر للمواد المُغذية، لذا يضيفه المتخصصون لمنتجات الشعر، لكي يعمل على إيصال المواد المفيدة للشعر سريعاً.
يحافظ زيت البندق على بقاء لون الصبغة لفترة طويلة.