رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

التدليك: أمل جديد لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند المراهقين

أظهرت دراسة حديثة نشرت في مجلة العلاجات التكميلية في...

سعود بن صقر يصدر 3 قرارات تدعم استدامة الطاقة برأس الخيمة

أصدر صاحب السموّ الشيخ سعود بن صقر القاسمي، عضو...

أعراض الاصابة بالتهاب وتر الكتف وطرق الوقاية منها

ما هو التهاب وتر الكتف؟ التهاب وتر الكتف هو أحد...

أضرار تكميم المعدة لخفض الوزن وتأثيراتها الجانبية

ما هو تكميم المعدة؟ تكميم المعدة هو إجراء جراحي يهدف...

هل تشرب العصائر الغازية؟.. دراسات تكشف علاقة خطيرة بالسرطان

تثير المشروبات السكرية، مثل العصائر المعلبة والمشروبات الغازية، قلقاً...

مايكل أوين يوجه نصيحة ل-راشفورد: هناك الكثير من الانتصارات الصغيرة التي يجب عليك تحقيقها

وجه مايكل أوين، أسطورة كرة القدم الإنكليزية، نصيحة لمهاجم مانشستر يونايتد، ماركوس راشفورد، من أجل العودة لمستواه المعهود.

خلال الموسم الحالي، نجح راشفورد بتسجيل 3 أهداف (2 في كأس الرابطة، هدف في الدوري)، ولكنه ما زال بعيداً عن مستواه.

وقال أوين موجهاً كلامه للمهاجم الإنكليزي في تصريحات لصحيفة “ميرور” البريطانية: “هناك الكثير من الانتصارات الصغيرة في الحياة التي يمكنك استخدامها لتشعر بتحسن تجاه نفسك، وتجعل زملاءك يحبونك أكثر، وتجعل جماهيرك تساندك. وهذه الانتصارات الصغيرة يسهل تحقيقها”.

وأضاف: “إذا لم أكن في أفضل حالاتي من حيث الثقة، كنت أغلق المساحات على المنافسين، أركض وأحاول منع التمريرات، وأبذل قصارى جهدي. لأن في واحدة من كل 10 محاولات قد أتمكن من اعتراض الكرة، وهذا سيؤدي إلى تشجيع الجماهير. ربما لا يكون هذا كافياً للفوز بالمباراة، لكنه سيجعل الآلاف من الجماهير تقف وتصفق لك وتهتف باسمك. ستشعر بتحسن لمجرد أنك منعت تمريرة أو قمت بجهد كبير”.

وأوضح أوين: “تلك اللحظات الصغيرة تجعل الجمهور يحبك، وتبدأ أنت في حب نفسك أكثر. زملاؤك سيلاحظون جهدك المتزايد. وفجأة، تشعر بتحسن كبير ويعود السحر تلقائياً لأنك بذلت الجهد المطلوب”.

وتابع: “لكن بدون القيام بالأعمال الشاقة، وبدون الحصول على دعم زملائك وجمهورك، وبدون بناء تقديرك لذاتك، إذا كنت تعتقد أنك ستخرج للملعب وتقوم بمراوغة وتسجل هدفاً في الزاوية العليا من المرمى، فهذا لن يحدث. لن يحدث دون بناء أساس قوي لأدائك”.

وأتم حديثه بهذا الشأن: “انسَ الأهداف، وانسَ التمريرات الحاسمة، هذه الأمور ستأتي بطبيعتها. عليك أن تعيد بناء أساسك. هناك مليون طريقة لبناء هذا الأساس ولا تتطلب أي مهارة أو موهبة”.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي