متابعة: نازك عيسى
تعتبر جراحة تكميم المعدة خيارًا فعالًا لعلاج السمنة المفرطة، خاصة لأولئك الذين لم يتمكنوا من تحقيق نتائج مرضية من خلال الطرق التقليدية لفقدان الوزن.
معدل فقدان الوزن بعد جراحة تكميم المعدة
تُجرى جراحة تكميم المعدة بهدف تقليل الوزن الزائد من خلال تقليص حجم المعدة، مما يحد من كمية الطعام المستهلكة ويؤدي إلى تغييرات هرمونية تقلل من الشعور بالجوع. خلال هذه العملية، يتم إزالة ما يقارب 70 إلى 85% من حجم المعدة.
يمكن أن يؤدي فقدان الوزن بعد جراحة تكميم المعدة إلى تحسين الصحة العامة، زيادة اللياقة البدنية، وتحسين جودة الحياة.
مراحل فقدان الوزن بعد جراحة تكميم المعدة
الشهر الأول
في أول 30 يومًا بعد الجراحة، يفقد معظم المرضى وزنًا يتراوح بين 4 إلى 8 كيلو جرام شهريًا. في هذه المرحلة، يتكون النظام الغذائي غالبًا من السوائل والأطعمة المهروسة، مما يسهم في فقدان سريع للوزن، حيث قد يصل معدل فقدان الوزن إلى حوالي 2.5 كيلو جرام أسبوعيًا.
بعد 3 أشهر
مع مرور ثلاثة أشهر، ينتقل المريض تدريجيًا من نظام غذائي يعتمد على السوائل إلى الأطعمة الصلبة. بحلول هذه المرحلة، يمكن أن يكون المريض قد فقد حوالي 25-35% من وزنه الزائد، حيث يكون الجسم قد تعافى بدرجة كافية لممارسة النشاط البدني.
بعد 6 أشهر
بعد مرور ستة أشهر، يستمر فقدان الوزن ولكن بوتيرة أبطأ مقارنةً بالأشهر الأولى. في هذه المرحلة، قد يصل فقدان الوزن إلى 45-55% من الوزن الزائد.
بعد سنة
مع وصول الشهر الثاني عشر، يكون معظم المرضى قد اقتربوا من تحقيق وزنهم المستهدف. في المتوسط، يفقد المريض ما بين 65-75% من وزنه الزائد بحلول هذا الوقت، ويشهد تحسنًا ملحوظًا في الحالات الصحية المرتبطة بالوزن.
بعد 18 شهرًا
يتوقع أن يستقر الوزن بعد مرور 18 شهرًا من الجراحة، ويمكن أن يصل معدل فقدان الوزن إلى 80% أو أكثر من الوزن الزائد خلال هذه الفترة.
نصائح لتحقيق أفضل النتائج بعد جراحة تكميم المعدة
للحصول على أفضل نتائج من جراحة تكميم المعدة، يُنصح باتباع النصائح التالية:
– الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الجهد البدني في الفترة التي تلي الجراحة.
– مضغ الطعام ببطء وبشكل جيد.
– تناول 3 وجبات يوميًا وفقًا لتعليمات الطبيب.
– اتباع تعليمات الطبيب بدقة.
– ممارسة الرياضة بعد استشارة الطبيب حول الوقت المناسب لبدء التمارين.
– مراجعة الطبيب فورًا عند ملاحظة أي أعراض جانبية غير طبيعية.
