رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

كاميرات المراقبة توثق لحظات طريفة للصّيّن يمتهنون سرقة الأحذية

وثقت كاميرا مراقبة في أحد مباني مدينة إسطنبول بتركيا...

طريقة تحضير بيتزا الفصول الأربعة في المنزل

مقدمة حول بيتزا الفصول الأربعة تُعد بيتزا الفصول الأربعة من...

الدوري البلجيكي (15): رويال أنتويرب يواجه ديندر

خاص- الإمارات نيوز يقصّ فريقا رويال أنتويرب وديندر شريط مباريات...

ديشامب يعلق على قرعة فرنسا في دوري الأمم الأوروبية

علق ديديه ديشامب، مدرب منتخب فرنسا، على قرعة الديوك...

مادة سامة “محتملة” تهدد ثلث الأمريكيين في مياه الشرب

أظهرت دراسة حديثة أن حوالي ثلث سكان الولايات المتحدة...

حقائق حول السكري الحملي وكيف يمكن تجاوزه؟

متابعة-جودت نصري

السكري الحملي هو نوع من مرض السكري يظهر أثناء الحمل. إليك بعض الحقائق حوله وكيفية التغلب عليه:

 

حقائق حول السكري الحملي:

1. **التعريف**: يحدث السكري الحملي عندما تعجز الجسم عن إنتاج كمية كافية من الأنسولين أثناء الحمل، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.

2. **الأعراض**: قد لا تظهر أعراض واضحة، لكن يمكن أن تشمل العطش الشديد، التبول المتكرر، والتعب.

3. **العوامل المؤثرة**: تشمل العوامل الوراثية، السمنة، تاريخ عائلي من السكري، وعمر الأم (خاصة إذا كانت فوق 25 عامًا).

4. **التشخيص**: يتم تشخيصه عادةً بين الأسبوع 24 و28 من الحمل من خلال اختبار تحمل الجلوكوز.

5. **المخاطر**: إذا لم يتم التحكم فيه، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات مثل زيادة الوزن للجنين، الولادة المبكرة، أو مشاكل صحية للأم والطفل بعد الولادة.

كيفية التغلب على السكري الحملي:

1. **التغذية السليمة**: اتباع نظام غذائي متوازن يشمل الكربوهيدرات المعقدة، البروتينات، والدهون الصحية. تجنب السكر المضاف والأطعمة المعالجة.

2. **ممارسة الرياضة**: النشاط البدني المنتظم يساعد على التحكم في مستويات السكر في الدم. يُفضل استشارة الطبيب قبل بدء أي برنامج رياضي.

3. **مراقبة مستويات السكر**: يجب على الحامل قياس مستويات السكر في الدم بانتظام وفقًا لتوجيهات الطبيب.

4. **الأدوية**: في بعض الحالات، قد يحتاج الأمر إلى استخدام الأنسولين أو أدوية أخرى حسب توجيهات الطبيب.

5. **المتابعة الطبية**: من المهم متابعة الحمل مع طبيب مختص للتأكد من السيطرة على مستويات السكر وتجنب المضاعفات.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي