رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

كيف تختار العطور المناسبة لكل موسم ومناسبة

اختيار العطر المثالي لكل موسم يمكن للعطر أن يعكس شخصيتك...

نصائح لتنسيق الإكسسوارات مع الأزياء اليومية

اختيار الإكسسوارات المناسبة لمظهرك اليومي تعتبر الإكسسوارات من العناصر الأساسية...

تأثير الضغوط المالية على الصحة الجسدية والعقلية

مقدمة حول الضغوط المالية تشكل الضغوط المالية واحدة من أبرز...

أطباق تقليدية من حول العالم: رحلة في المذاقات الثقافية

التعرف على التنوع الغذائي عبر القارات تُعتبر الأطباق التقليدية مرآة...

أفضل 10 أطعمة صحية يجب إضافتها إلى نظامك الغذائي اليومي

تعرف على الأطعمة التي تعزز صحتك وحيويتك الحفاظ على نظام...

فائدة الكريمات لترطيب البشرة للمرأة الرياضية

متابعة-جودت نصري

للمرأة الرياضية، تأتي فائدة استخدام الكريمات لترطيب البشرة في عدة جوانب:

 

1. حماية البشرة من الجفاف:

– التمارين الرياضية والتعرق المفرط يؤديان إلى فقدان الرطوبة من البشرة.

– الكريمات المرطبة تحافظ على رطوبة البشرة وتمنع جفافها.

 

2. تعويض المواد الطبيعية:

– التمارين الرياضية قد تؤدي إلى فقدان الزيوت والبروتينات الطبيعية للبشرة.

– الكريمات المحتوية على مواد طبيعية تساعد على إعادة تعويض تلك المواد.

 

3. منع التجاعيد والشيخوخة المبكرة:

– التعرض المتكرر للشمس والتمارين قد يسرع ظهور علامات الشيخوخة.

– الكريمات المرطبة والمضادة للأكسدة تساعد في الحفاظ على شباب البشرة.

 

4. إصلاح الأضرار والتلف:

– الرياضة قد تسبب تقشير وتلف خلايا البشرة السطحية.

– الكريمات المنظفة والمغذية تساعد على ترميم البشرة وتجديدها.

 

5. تحسين المظهر العام:

– البشرة المرطبة والصحية تبدو أكثر نضارة وإشراقًا.

– استخدام الكريمات المناسبة يعزز الثقة بالنفس والمظهر الجمالي.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي