متابعة: نازك عيسى
توصلت دراسة إسبانية إلى أن برنامجًا صحيًا مخصصًا لتعليم الأطفال في المرحلة الابتدائية العادات الصحية من خلال الأنشطة الصفية يمكن أن يكون فعالًا في الوقاية من السمنة.
أظهرت نتائج الدراسة التي أجراها المركز الوطني للبحوث القلبية والأوعية الدموية، أن هذه الطريقة تساعد في منع تراكم الدهون في منطقة البطن خلال السنوات الدراسية المبكرة.
شملت الدراسة 1771 طفلًا وطفلة من 48 مدرسة ابتدائية في منطقة مدريد، وُزِّعت المدارس إلى أربع مجموعات: الأولى تلقت تدخلًا صحيًا لمدة ست سنوات، الثانية والثالثة تلقتا التدخل لمدة ثلاث سنوات فقط (إما في السنوات الثلاث الأولى أو الأخيرة)، بينما لم تتلقَ الرابعة أي تدخل صحي.
تضمن البرنامج مجموعة من الأنشطة التعليمية التي تهدف إلى تحسين صحة الأطفال بشكل شامل، بما في ذلك تعزيز عادات الأكل الصحية عبر زيادة استهلاك الفواكه والخضروات، وتقليل السكريات والدهون الضارة، وتشجيع النشاط البدني المنتظم. كما زود الأطفال بمعلومات مبسطة حول أهمية هذه العادات لجسمهم وصحتهم القلبية.
أظهرت النتائج أن الأطفال الذين تعرضوا للتدخل خلال السنوات الثلاث الأولى من المدرسة الابتدائية حققوا زيادة أقل في الوزن ومؤشر كتلة الجسم، وتراكمًا أقل للدهون في البطن مقارنةً بالمجموعات الأخرى.
وأوضحت الدراسة أن المدارس تعتبر بيئة مثالية لتنفيذ برامج تعزيز الصحة، حيث أن التدخلات المبكرة يمكن أن تكون أكثر فعالية في تقليل السمنة لدى الأطفال. وأكد الباحثون أن أي تدخل يهدف لتحسين صحة الأطفال سيكون مفيدًا إذا نُفذ على نطاق واسع، خصوصًا أن هذه التدخلات لا تحمل آثارًا جانبية سلبية.
