متابعة: نازك عيسى
الكلف هي تصبغات جلدية تظهر على شكل بقع بنية اللون على البشرة، وتُعد من أكثر المشاكل الجلدية شيوعاً بين النساء أكثر من الرجال. تُسبب الكلف بفعل اضطراب في إنتاج الميلانين بسبب عدة أسباب، منها التعرض المفرط لأشعة الشمس، والتغيرات الهرمونية، والإجهاد، وأمراض الغدة الدرقية، بالإضافة إلى استخدام بعض أدوية منع الحمل.
أسباب الكلف:
التعرض المفرط لأشعة الشمس
يزيد التعرض المفرط لأشعة الشمس من إنتاج الميلانين، مما يؤدي إلى ظهور بقع الكلف على البشرة.
التغيرات الهرمونية
تتسبب التغيرات في مستويات الهرمونات في الجسم، مثل الإستروجين والبروجسترون، في زيادة عرضة البشرة لظهور الكلف.
الإجهاد
يمكن أن يؤدي الإجهاد المفرط إلى تفاقم مشاكل الجلد، بما في ذلك ظهور الكلف.
أمراض الغدة الدرقية
تؤثر أمراض الغدة الدرقية على هرمونات الجسم وقد تسبب زيادة في إنتاج الميلانين وبالتالي ظهور الكلف.
استخدام بعض أدوية منع الحمل
يمكن أن يسبب استخدام بعض أدوية منع الحمل اضطراباً هرمونياً يؤدي إلى ظهور الكلف.
وصفات طبيعية لإزالة الكلف:
عصير الليمون:
يحتوي على حامض الستريك الذي يفتح البشرة ويقلل من البقع الداكنة. يمكن استخدام عصير الليمون المخفف بالماء وتطبيقه على البقع لمدة قصيرة ثم شطفه بالماء.
البطاطا
تحتوي على حمض الأزيليك الذي يقلل من نشاط التيروزينات المسؤولة عن البقع الداكنة. يمكن فرك شرائح البطاطا على البشرة أو استخدام عصير البطاطا المستخرج.
الكركم
يحتوي على مادة الكركمين التي تقلل من إنتاج الميلانين وتقلل من خلايا الميلانوما. يمكن خلط الكركم بالماء أو الحليب لتطبيقه على البقع.
قشر البرتقال
يحتوي على مواد تساعد في تفتيح البشرة وتقليل البقع الداكنة. يمكن استخدام قشر البرتقال المجفف وطحنه لاستخدامه كقناع على البشرة.
تُعد هذه الوصفات الطبيعية آمنة وفعالة إذا تم استخدامها بانتظام وتجنب أي تفاعلات جلدية سلبية. من المهم الاستمرار في استخدامها لفترة من الوقت للحصول على أفضل النتائج.
