متابعة- يوسف اسماعيل
الحمل هو مرحلة حساسة في حياة المرأة تتطلب الكثير من الاهتمام والرعاية. خلال هذه الفترة، يجب على الحامل توخي الحذر عند تناول بعض الأطعمة والمكونات التي قد تكون ضارة لها وللجنين.
واحدة من هذه المكونات هي البقدونس، والذي قد ينطوي على أضرار محتملة للمرأة الحامل.
على الرغم من أن البقدونس يعتبر عادةً عنصرًا غذائيًا صحيًا ومفيدًا، إلا أنه قد ينطوي على مخاطر خاصة بالنسبة للحوامل. أول هذه المخاطر هو احتواء البقدونس على مركبات تسمى الفيتوكيميائيات، والتي قد تؤثر سلبًا على تطور الجنين. هذه المركبات قد تتداخل مع عملية نمو الجنين وتؤدي إلى تشوهات خلقية أو مضاعفات أخرى.
بالإضافة إلى ذلك، يحتوي البقدونس على مركبات أخرى مثل الأوكزالات والنيتريتات والتي قد تكون ضارة للحامل. الأوكزالات على وجه الخصوص قد تؤدي إلى مشاكل في الكلى والمثانة لدى الحامل، بما في ذلك تكوين حصى الكلى. كما أن تناول كميات كبيرة من النيتريتات قد يسبب تسمم الدم وانخفاض مستويات الأكسجين لدى الجنين.
أحد الأضرار الأخرى المرتبطة بتناول البقدونس خلال الحمل هو زيادة خطر الإجهاض. يحتوي البقدونس على مركبات قد تؤدي إلى انقباضات الرحم والنزيف، مما يزيد من خطر الإجهاض، خاصةً في المراحل المبكرة من الحمل.
علاوة على ذلك، قد يتسبب البقدونس في مضاعفات أخرى خلال الحمل، مثل الحساسية والتهاب المعدة والإسهال. بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من مشاكل في الدورة الدموية أو ضغط الدم المرتفع، فإن تناول البقدونس قد يزيد من خطر هذه المشكلات.
على الرغم من هذه المخاطر، يجب التأكيد على أن البقدونس ليس محظورًا تمامًا على الحوامل. يمكن للمرأة الحامل تناول البقدونس بكميات معتدلة وضمن حدود آمنة. ومع ذلك، ينصح بتجنب تناول كميات كبيرة أو الإفراط في استخدامه أثناء الحمل.
