متابعة- يوسف اسماعيل
تعتبر حروق الشمس من أكثر المشكلات الجلدية شيوعًا وإزعاجًا خاصةً خلال فصل الصيف. ويرجع ذلك إلى الزيادة الملحوظة في التعرض للأشعة فوق البنفسجية من أشعة الشمس. وقد تترك هذه الحروق آثارًا لا يستهان بها على البشرة مثل التصبغات والتجاعيد والندبات. ولحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الفعالة للتخلص من آثار هذه الحروق القديمة والعمل على إعادة بشرتك إلى طبيعتها.
خطوات التخلص من آثار حروق الشمس القديمة:
1. استخدام مرطبات الوجه والجسم:
إن استخدام المرطبات المناسبة للبشرة مهم للغاية في التخلص من آثار حروق الشمس. حيث تعمل هذه المرطبات على ترطيب البشرة وإعادة نضارتها وتحسين مظهرها. ويفضل استخدام مرطبات غنية بمركبات مثل فيتامين E وزيت الأفوكادو والجلسرين والألوفيرا والتي لها تأثير رطوبي وتجديدي على البشرة.
2. تقشير البشرة:
التقشير المنتظم للبشرة يساعد على التخلص من طبقات الجلد الميت والتصبغات الناتجة عن حروق الشمس. ويمكن استخدام منتجات التقشير المختلفة مثل الألوفيرا والليمون والعسل والسكر. كما يمكن استخدام أدوات التقشير مثل الاسفنج الناعم أو فرشاة الجسم.
3. استخدام منتجات العناية بالبشرة المضادة للتصبغ:
هناك الكثير من منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مركبات فعالة في علاج التصبغات والبقع الناتجة عن حروق الشمس. مثل المنتجات التي تحتوي على حمض الأسكوربيك (فيتامين C) وحمض الكوجيك وخلاصة القهوة والغلوتاثيون. ويمكن استخدام هذه المنتجات في صورة كريمات أو سيروم أو قناع.
4. علاج التجاعيد والندبات:
بالإضافة إلى التصبغات، قد تترك حروق الشمس تجاعيد وندبات على البشرة. ويمكن معالجة ذلك باستخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مركبات مثل الريتينول والكولاجين والبيبتيدات. كما يمكن اللجوء إلى العلاجات التجميلية مثل الحقن بالبوتكس أو الفيلرات أو الليزر لتحسين مظهر التجاعيد والندبات.
5. الوقاية من الشمس:
أخيرًا، من المهم جدًا الحفاظ على البشرة محمية من أشعة الشمس من خلال استخدام كريمات الواقي الشمسي ذات معامل حماية عالي. وتجنب التعرض المباشر للشمس خلال فترات الذروة. وارتداء الملابس الواقية مثل القبعات والنظارات الشمسية والقمصان ذات الأكمام الطويلة.
