متابعة- يوسف اسماعيل
البواسير هي واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا والتي تؤثر على العديد من الناس في جميع أنحاء العالم. على الرغم من أن البواسير قد تكون مؤلمة وإزعاجية، إلا أنه من الممكن علاجها بنجاح باستخدام طرق علاج منزلية بسيطة وفعالة.
في هذا المقال، سنستكشف مجموعة من الطرق الفعالة والآمنة لعلاج البواسير في المنزل.
أولاً، من المهم فهم أسباب ظهور البواسير. عادةً ما تحدث البواسير بسبب زيادة الضغط على منطقة الشرج، مثل الإمساك المزمن، الجلوس لفترات طويلة، الحمل، أو السمنة. عندما يزداد الضغط على هذه المنطقة، يمكن أن تتورم الأوردة والأنسجة وتتحول إلى بواسير.
واحدة من أبسط الطرق لعلاج البواسير في المنزل هي استخدام الثلج. ضع مكعبات ثلج في كيس بلاستيك واضغط عليها برفق على منطقة البواسير لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم. يساعد الثلج على تقليل الالتهاب والتورم ويخفف من الألم.
كما أن تناول الألياف الغذائية بكميات كافية يساعد على تنظيم حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك، مما يقلل من الضغط على منطقة الشرج. يمكن الحصول على الألياف من الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة. إذا كان الإمساك مشكلة مستمرة، فقد يكون من المفيد تناول مكملات الألياف أيضًا.
علاوة على ذلك، يمكن استخدام مرهم موضعي لتخفيف الألم والحكة المرتبطة بالبواسير. هناك العديد من المراهم المتاحة في الصيدليات والتي تحتوي على مواد مثل الهيدروكورتيزون أو البريزافين. طبق المرهم برفق على المنطقة المصابة عدة مرات في اليوم.
في بعض الحالات، قد تكون هناك حاجة إلى إجراءات طبية إضافية لعلاج البواسير، مثل الحقن بالكورتيزون أو الإزالة الجراحية. ومع ذلك، فإن هذه الخطوات الأساسية للعلاج المنزلي يمكن أن تكون فعالة في معالجة مشكلة البواسير في كثير من الأحيان.
