متابعة: نازك عيسى
الأوردة العنكبوتية هي امتدادات موضعية للأوردة السطحية الدقيقة، والتي تبرز عبر الجلد، خاصة في الساقين، بلون أزرق مائل للأحمر، وتتخذ شكل شبكة تشبه شبكة العنكبوت، ومن هنا جاءت تسميتها.
الاستعداد الوراثي
ظهور الأوردة العنكبوتية يمكن أن يكون نتيجة لعدة أسباب، أبرزها الاستعداد الوراثي مثل ضعف النسيج الضام. لذا، فإن النساء أكثر عرضة للإصابة بهذه الأوردة نظرًا لضعف النسيج الضام لديهن. وقد يكون السبب أيضًا مرتبطًا بأمراض مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم.
تشمل عوامل الخطر الأخرى الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة، السمنة، التغيرات الهرمونية، بالإضافة إلى التدخين وشرب الكحول.
مشكلة جمالية؟
الأوردة العنكبوتية تعد غالبًا مشكلة جمالية، ويمكن إخفاؤها باستخدام مكياج التمويه أو مستحضرات التسمير الذاتي، كما يمكن التخلص منها عن طريق العلاج بالليزر. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب إذا كانت الأوردة العنكبوتية كثيرة، حيث قد تكون علامة مبكرة على الإصابة بدوالي الأوردة، التي تحدث بسبب تسرب الأوردة العميقة.
سبل الوقاية
يمكن الوقاية من الأوردة العنكبوتية من خلال اتخاذ تدابير تنشط الدورة الدموية وتقوي النسيج الضام، مثل تدليك الساقين والحمامات المتناوبة بالماء البارد والدافئ. كما ينبغي اتباع نمط حياة صحي يعتمد على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية لتعويض فترات الوقوف أو الجلوس الطويلة، والتغذية الصحية التي تشمل الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الطازجة وتقليل استهلاك اللحوم والدهون، مع شرب كميات كافية من السوائل، بالإضافة إلى الإقلاع عن التدخين والكحول.
