متابعة-جودت نصري

هناك بعض النصائح المهمة يجب أن تأخذها بعين الاعتبار عند شفط الحليب للرضيع:

1. النظافة والتعقيم:

– تأكد من غسل اليدين جيداً قبل البدء بعملية الشفط.

– نظف وعقم أدوات الشفط (اللانب الحليب، زجاجات التخزين) قبل الاستخدام.

2. الاسترخاء والاسترخاء:

– حاول أن تكون مسترخياً ومريحاً أثناء الشفط، فالتوتر والقلق قد يؤثران سلباً على إنتاج الحليب.

– ضع ساعة ساخنة على الثدي قبل البدء لتحفيز إنتاج الحليب.

3. تحديد وقت الشفط:

– اختر وقتًا مناسبًا عندما تكون الحليب في وفرة، مثل بعد الرضاعة مباشرةً.

– حدد وقتًا منتظمًا يوميًا لعملية الشفط.

4. تقنيات الشفط:

– استخدم جهاز الشفط بشكل صحيح واتبع التعليمات بدقة.

– قم بالشفط من كلا الثديين بالتناوب للحفاظ على إنتاج الحليب.

5. تخزين الحليب:

– ضع الحليب المشفوط في زجاجات أو أكياس تخزين معتمدة، وثبت التاريخ عليها.

– خزن الحليب في الثلاجة أو المجمد حسب التوصيات الموصى بها.