رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

للشتاء.. طريقة تحضير حساء الدجاج الدافئ

فوائد حساء الدجاج في فصل الشتاء مع بداية أيام الشتاء...

الدوري الإيطالي (13): ميلان وجوفنتوس في قمة ساخنة

خاص- الإمارات نيوز يفتتح فريقا هيلاس فيرونا وإنتر ميلان، مباريات...

الدوري الأرجنتيني (24): هوراكان وبوكا جونيور في مباراة قوية

تجري فجر غد الأحد، مباراتان في افتتاح الجولة الرابعة...

لإطلالة مثالية.. طريقة رائعة لتكثيف الحواجب

لماذا نحتاج إلى حواجب كثيفة؟ تمثل الحواجب الكثيفة والمرتبة جزءًا...

الدوري الإنكليزي (12): مانشستر سيتي يواجه توتنهام هوتسبير

خاص- الإمارات نيوز يحلّ فريق تشيلسي ضيفاً على ليستر سيتي،...

إليك أسباب عسر الهضم العديدة.. قد تكون مشكلتك بينهم

متابعة-جودت نصري

هناك العديد من الأسباب المحتملة لعسر الهضم. بعض الأسباب الشائعة هي:

 

1. الأطعمة الصعبة الهضم: تناول الأطعمة الغنية أو الدهنية أو الحامضية بكميات كبيرة يمكن أن يسبب عسر الهضم.

 

2. الالتهابات: الالتهابات في المعدة أو الأمعاء مثل قرحة المعدة أو التهاب القولون التقرحي يمكن أن تؤدي إلى عسر الهضم.

 

3. الأمراض المزمنة: الأمراض المزمنة كالسكري والتهاب المرارة والفشل الكبدي يمكن أن تسبب عسر الهضم.

 

4. الأدوية: بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية والمسكنات والمضادات الاكتئابية قد تؤدي إلى عسر الهضم كأثر جانبي.

 

5. الإجهاد والقلق: الإجهاد النفسي والقلق يمكن أن يؤثر على عمل الجهاز الهضمي وتسبب عسر الهضم.

 

6. سوء التغذية: نقص بعض العناصر الغذائية مثل البروتينات أو الألياف يمكن أن يؤدي إلى عسر الهضم.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي